As hemorróidas ocorrem quando a almofada anal é danificada e prolapsia. Para prevenir hemorróidas deve evitar os factores que causam danos e prolapsos no coxim anal. As causas são as seguintes: 1. obstipação e diarreia: Quando a obstipação está presente, é difícil defecar e por vezes requer força, e pode causar danos na almofada anal e deslocamento excessivo ao longo do tempo, resultando em hemorróidas e prolapsos de hemorróidas do ânus. A diarreia é acompanhada por um sentimento de urgência, tem sempre a sensação de não puxar limpo, agachar-se demasiado tempo e agachar-se demasiadas vezes devido ao deslocamento da almofada anal. 2, agachamento prolongado: o agachamento prolongado pode causar o deslocamento da almofada anal para baixo, fazendo com que o caroço salte do ânus. 3.Squatting parto: o ânus é sujeito a uma pressão mais elevada, causando o deslocamento do amortecedor anal para baixo. 4, gravidez e outras causas de aumento da pressão abdominal, gravidez tardia; cirrose da ascite hepática; hiperplasia da próstata, tumores enormes na cavidade abdominal provocam uma pressão abdominal elevada, diminuição do retorno do sangue, causando um congestionamento significativo da almofada anal, resultando num ataque de hemorróidas. 5, o consumo de álcool e alimentos estimulantes picantes. O álcool forte, os pimentos e outros alimentos estimulantes podem causar congestão da almofada anal e provocar ataques de hemorróidas. As crises de hemorróidas devem ser evitadas nos seguintes aspectos: 1. em primeiro lugar, deve-se desenvolver bons hábitos alimentares. Deve comer mais vegetais e frutas frescas na sua dieta diária, e prestar especial atenção a comer mais alimentos que contenham fibras grosseiras, tais como aipo, alho-porro, melão amargo, rabanete, couve, etc. Deve também comer mais grãos grosseiros, tais como milho, amendoim, painço, farinha de farelo integral, etc. Estes alimentos não são apenas ricos em nutrientes, mas as fibras vegetais também podem estimular o peristaltismo intestinal e prevenir a acumulação de fezes nos intestinos, e as fibras vegetais podem reter humidade e prevenir a obstipação Também ajuda a reter a água e a prevenir a obstipação. Note-se não comer ou comer menos alimentos e condimentos picantes e estimulantes, mas também desenvolver o hábito de beber mais água, para garantir água suficiente para prevenir a obstipação. 2, para desenvolver bons hábitos intestinais. Prestar atenção ao bom hábito de movimentos intestinais regulares. O tempo de defecação deve ser relativamente fixo, geralmente pode ser fixado numa determinada refeição após o bem. Logo após uma refeição, o peristaltismo intestinal é mais activo, o que é conducente a promover a descarga de fezes. Uma vez formado o hábito da defecação, não o altere facilmente, para o momento da defecação, mesmo que não haja intenção de defecar, devemos insistir na sanita, para induzir o reflexo da defecação intestinal. No entanto, não nos agacharmos durante demasiado tempo de cada vez, geralmente não mais de 5 minutos. Se não o conseguir tirar de uma vez, levante-se e descanse um pouco antes de ir de novo. Nunca se agache na sanita para ler um livro ou jornal, caso contrário o reflexo da defecação será difícil de estabelecer, mas em vez disso aumentará a pressão abdominal e a pressão do fluxo sanguíneo em torno do ânus, formando ou agravando a ocorrência de hemorróidas. Se tiver fezes secas, pode usar alguns medicamentos laxantes, tais como comprimidos de marijuana, se tiver dificuldade em defecar. 3.If precisa de se agachar durante muito tempo, deve levantar-se de meia em meia hora, exercitar-se adequadamente e fazer retracção anal. 4, devido a lesões orgânicas intra-abdominais causadas por hipertensão intra-abdominal, deve ser o principal tratamento da doença original.