O que é a hipertensão?
A hipertensão é uma doença sistémica caracterizada por pressão arterial elevada, que pode ser acompanhada por alterações funcionais ou orgânicas em órgãos como o coração, vasos sanguíneos, cérebro e rins, e distingue-se entre hipertensão primária e secundária. A hipertensão é diagnosticada quando a tensão arterial sistólica é ≥ 140 mmHg e/ou a tensão arterial diastólica é ≥ 90 mmHg.
Causas da hipertensão
1, idade: aumenta com a idade, com uma incidência elevada nas pessoas com mais de 40 anos de idade.
2, sal: alta prevalência nas pessoas com elevado consumo de sal
3. Peso: alta prevalência naqueles que são obesos
4. hereditariedade: cerca de metade das pessoas com hipertensão têm uma história familiar
5. ambiente e ocupação: o ruído e o trabalho mental demasiado tenso predispõem a hipertensão.
Princípios do tratamento da hipertensão
1. individualização: diferentes medicamentos e doses são utilizados de acordo com as características das diferentes condições dos pacientes.
2) Combinação de drogas.
3. tratamento graduado: começar com um fármaco e adicionar gradualmente um ou mais fármacos se não se obtiverem resultados satisfatórios.
Prevenção da hipertensão
1.Salt restrição: quanto mais sal, mais alta é a pressão arterial.
2. controlo de peso.
Índice de massa corporal (IMC) = peso (kg)/altura (m)2
IMC ≥ 25 como sobrepeso, IMC ≥ 27 como obeso.
3. exercício com moderação.
4. deixar de fumar e limitar o consumo de álcool.
5) Reduzir o stress mental e manter o equilíbrio psicológico.
Complicações da hipertensão
1. coração: doença coronária, angina de peito, enfarte do miocárdio
2. cérebro: enfarte cerebral, trombose cerebral, hemorragia cerebral.
3. rim: insuficiência renal crónica.
4. olhos: perda de visão, sangramento de fundos, cataratas, cegueira.
5. falência de múltiplos órgãos e morte.
Conceitos errados comuns sobre hipertensão
1. não usar necessariamente medicação depois de a tensão arterial ter baixado.
2. o desejo de curar a doença e a preferência por medicamentos anti-hipertensivos de acção rápida.
3. a tensão arterial pode ser baixada sem medicação.
4. as drogas novas e caras são boas drogas.