>br />Os doentes com vitiligo podem comer fruta, mas evitar a ingestão de fruta com conteúdo excessivo de vitamina C. O excesso de vitamina C pode dificultar a absorção dos iões de cobre e zinco defendidos. Aqui vem a introdução detalhada.
Os pacientes comitiligo adequados para comer fruta podem provavelmente ser divididos em duas categorias, uma é rica em tirosina, outra é rica em oligoelementos, especialmente cobre, ferro, zinco. Este tipo de fruta não é muito, tais como pêssego, maçã, pêra, papaia, ameixa, banana, citrinos, laranja, morango, canela, banana, uva, coco, como o coco, o teor de tirosina da uva é ainda muito considerável.
1, as uvas pretas têm melhores benefícios para a saúde. É rica em minerais cálcio, potássio, fósforo, ferro e vitaminas B1, B2, B6, C, etc. Contém também uma variedade de aminoácidos necessários ao corpo humano, consumo regular de uvas pretas para neurastenia, fadiga excessiva é muito benéfica. Quando as uvas pretas são transformadas em passas, o teor de açúcar e ferro será mais elevado, tornando-as um bom tónico para as mulheres, crianças e para aqueles que são fracos e anémicos. Estes frutos pretos têm algum valor nutricional, o consumo moderado é útil para os pacientes vitiligo.
2, gosto de amora azeda e bela, suculenta, mas o carácter é ligeiramente frio, por isso as mulheres devem comer menos quando têm o seu período, para evitar o frio em demasia, dores de estômago. Para além dos alimentos crus, a amora também pode ser transformada em pudim de amora, bolo de amora, doce de amora, salada de fruta de amora e outros alimentos.
3, a amora preta é rica em vitamina B2, potássio, magnésio, manganês, fósforo e assim por diante. A investigação farmacológica moderna acredita que “a longevidade do sangue alcalino”, o umeboshi é um alimento alcalino, porque contém um grande número de ácidos orgânicos, absorvidos pela parede intestinal, transformar-se-ão rapidamente em substâncias alcalinas. Por conseguinte, o umeboshi é um alimento anti-envelhecimento merecidamente excelente.
O facto real é que se pode encontrar muitas pessoas que não são capazes de obter um bom negócio em muitas coisas.