Do ponto de vista da medicina ocidental, após comer uma grande quantidade de alimentos, o tracto gastrointestinal necessita de mais sangue e o sangue que sobe à cabeça é relativamente reduzido, por isso, para algumas pessoas com pouca saúde ou pessoas de meia-idade e idosas sentirão tonturas. Da perspectiva da medicina chinesa, isto deve-se a uma deficiência do qi do baço, que transporta água, grãos e essência, e depois de comer carne gorda, doce e espessa, frita ou arroz, o qi do baço é deficiente e a sua função de elevação e envio de qi claro é reduzida. ou vertigens. Por conseguinte, é importante analisar diferentes situações e tentar assegurar que as refeições normais estejam sete minutos cheias, não demasiado cheias, e manter uma estrutura de dieta razoável e não consumir carnes gordas, doces e gordurosas.