A ocorrência de obstipação pós-natal pode ser melhorada através de dieta, hábitos de vida e medicação.
Coma vegetais e frutas frescas da forma mais adequada possível, e coma mais alimentos com mais fibra dietética.
Seja activo e cuide do seu trabalho e descanso.
Dar medicação e tomar cápsulas de Bifidobacterium casei e solução oral de lactulose para o tratamento sintomático. Se a obstipação for grave, pode melhorar os sintomas dando a rolha apropriada e a injecção anal. Dê também compressas quentes locais, preste atenção à combinação de trabalho e repouso.