O fígado gordo simples precoce pode ser curado pelos seguintes métodos: 1. ajustar a dieta e hábitos de vida: reduzir a ingestão de proteínas animais e doces, alocar cientificamente três refeições por dia, tais como um bom pequeno-almoço, um almoço completo e um pequeno jantar; 2. aderir ao exercício físico: tais como andar depressa, correr, andar de bicicleta, etc., para fortalecer o consumo de gordura corporal; 3. usar drogas cuidadosamente: especialmente drogas que são prejudiciais para o fígado, para evitar os seus danos ao fígado; 4. abster-se de álcool e de fumar: para evitar o desenvolvimento de fígado gordo alcoólico.