Alguém que faz um som rangente e triturador durante o sono à noite e não o sabe quando se levanta de manhã e lhes pergunta. Medicamente, isto chama-se ranger os dentes ou ranger à noite. As principais causas da moagem nocturna são: stress emocional excessivo, excitação, fadiga, e factores mentais como o medo, causando o mau funcionamento do processo de excitação ou inibição do córtex cerebral, resultando na moagem nocturna. Devido à alimentação excessiva, a acumulação de alimentos, indigestão, absorção de toxinas secretadas por bactérias no tracto gastrointestinal estimulam o córtex cerebral, de modo que a excitação e inibição do córtex cerebral está desequilibrada, resultando na moagem nocturna. Mais pessoas, especialmente crianças, têm parasitas intestinais que causam moagem nocturna, e a actividade dos parasitas intestinais e as toxinas segregadas por eles estimulam o córtex cerebral a causar contracção espasmódica dos músculos mastigadores e causar moagem nocturna. A moagem nocturna severa é a moagem seca dos dentes superiores e inferiores, que irá acelerar o desgaste dos dentes, causando danos nos tecidos periodontais, fadiga muscular mastigatória e disfunção da articulação temporomandibular, pelo que deve ser activamente prevenida e tratada, devendo ser feito o seguinte: 1. eliminar tensões, levantar preocupações desnecessárias, ter a mente aberta e organizar o trabalho de forma razoável. Se necessário, tomar uma pequena quantidade de medicação de Valium sob a orientação de um médico. 2. desenvolver bons hábitos, ter uma rotina regular, não comer muito ao jantar e não fazer exercícios extenuantes antes de ir para a cama. 3.Treat parasitas intestinais para reduzir a estimulação da parede intestinal pelo movimento peristáltico dos parasitas intestinais que reflexivamente causam moagem nocturna. 4. usar uma almofada de maxilar dentária. Se o tratamento acima não melhorar, deve consultar o seu dentista para ter um aparelho molar nocturno, também conhecido como almofada de maxilar ou almofada dentária, colocar os seus dentes à noite e retirá-los de manhã. A almofada isola os dentes superiores e inferiores do contacto directo, reduzindo o desgaste dos dentes e os danos periodontais e aliviando a fadiga muscular. Também altera os sinais enviados pelo ligamento periodontal ao sistema nervoso central, para que a actividade de moagem nocturna possa ser suprimida. A prática tem demonstrado que o número e a duração da moagem nocturna é significativamente reduzida após o uso das almofadas.