Esfregando o estômago após o parto, para promover a contração uterina, a descarga de orvalho ruim tem um certo efeito auxiliar, pode ajudar a recuperação pós-parto, mas precisa prestar atenção à técnica e tempo de massagem.1, técnica: é melhor ter alguma experiência para ajudar pela pessoa a pressionar e amassar, os quatro dedos juntos na parte inferior da área do útero, o polegar enrolado na parede frontal do útero. Em seguida, use os quatro dedos dos quatro dedos juntos, no pequeno estômago local sentir partes levantadas da massagem rotativa no sentido anti-horário, a força deve ser moderada; 2, tempo de massagem: como pós-parto sem sangramento, dor abdominal e outros sintomas anormais, você pode começar a massagear 2 horas após o parto, recomenda-se que 3-5 vezes por dia, cada vez que você pode massagear por 10-15 minutos, até que o orvalho do mal esteja completamente limpo. Massagear o útero após o parto pode aumentar a contração, promover a recuperação pós-parto, e é propício para a descarga de orvalho ruim, e na contração do útero, ao mesmo tempo, também irá comprimir os vasos sanguíneos na cavidade uterina, o que levará a uma redução significativa no sangramento vaginal. Além disso, a amamentação o mais cedo possível, sair da cama o mais cedo possível, garantir um descanso adequado, prestar atenção à higiene, reforçar a nutrição, exercício moderado, também é propício à contração uterina, a descarga de orvalho ruim.