A gastrite superficial crónica é geralmente tratada durante 2 a 3 semanas para controlar os sintomas. 1. prestar atenção à dieta regular, racionamento regular e evitar comer em excesso. As actividades fisiológicas do estômago, incluindo o movimento e a secreção, determinam a sua função. Quando a dieta é irregular, levará certamente a actividades gástricas descoordenadas. Observamos, pela observação clínica, que o pessoal envolvido na condução, compras, marketing e viagens de negócios e turnos nocturnos frequentes têm dificuldade em levar uma vida regular e têm uma taxa de gastrite significativamente mais elevada do que os outros funcionários. 2, evitar todo o tipo de alimentos estimulantes, tais como vinho forte, café forte, chá forte, mostarda, alho cru, etc., bem como evitar alimentos demasiado duros, demasiado ácidos, demasiado picantes, demasiado salgados, demasiado quentes, excessivamente ásperos. Os doentes devem comer refeições suaves, fáceis de digerir, e comer mais alimentos contendo proteínas vegetais e vitaminas, tais como tofu e cenouras; o leite de soja e o leite são altamente nutritivos e têm um efeito protector na mucosa gástrica, e devem ser incluídos como alimentos comuns. 4. os doentes que fumam devem ser encorajados a deixar de fumar ou a fumar menos. Como pode a gastrite superficial ser “curada sem drogas”? 1. preste atenção à sua dieta e regime de vida. Evitar o consumo a longo prazo de alimentos grosseiros e irritantes; evitar bebidas sobreaquecidas e dietas salgadas; comer com moderação, regular e quantitativamente, e evitar comer em excesso. 2. evitar os estímulos. Não usar ou minimizar o uso de drogas que sejam irritantes para o estômago, tais como corticosteróides, anti-inflamatórios não esteróides e potássio, ferro, iodo e outras drogas; e deixar de beber e fumar. 3, optimista e com a mente aberta. Alguns especialistas médicos salientam: muitos pacientes com sintomas de doenças gástricas não vêm da doença gástrica em si, mas dos factores psicológicos de medo da doença. Por conseguinte, o condicionamento espiritual e psicológico é muito importante. O mais importante é ser optimista e de mente aberta, o que pode efectivamente melhorar os sintomas. É claro que há casos de gastrite crónica superficial que não podem ser curados completamente “sem medicação”. As pessoas de meia-idade e idosas e as que apresentam desequilíbrios imunitários são mais susceptíveis de desenvolver uma gastrite atrófica crónica, e a probabilidade de isso aumentar com a idade. Portanto, a gastrite superficial na meia-idade e nos idosos deve ser tratada precocemente. Para além do tratamento antibacteriano, devem ser administrados protectores da mucosa gástrica e supressores ácidos.