Moer muito os meus dentes à noite. O que será que causa isto? As causas da moagem nocturna são complexas, e podem ser causadas por uma mordedura irregular, parasitas internos, etc. Actualmente pensa-se que esteja relacionada com uma variedade de factores tais como mentais, emocionais, odontogénicos, sistémicos, ocupacionais e espontâneos. É aconselhável começar com um aparelho molar nocturno no departamento dentário. É imediatamente útil para proteger os dentes e as articulações e tem também um efeito terapêutico, especialmente para a moagem nocturna causada por uma má mordedura. Caso contrário, um maior desgaste dos dentes pode levar a alergias graves a quente, frio e doce, o que pode ter um grande impacto sobre a alimentação do paciente e, portanto, sobre a sua saúde. A causa do problema pode ser cuidadosamente analisada e tratada em conjunto com aparelhos ortodônticos nocturnos. (1) As crianças suspeitas de terem parasitas intestinais podem tentar desparasitar para reduzir a irritação da parede intestinal por parasitas intestinais, o que é recomendado para ser realizado sob a orientação de um profissional médico. (2) Bons hábitos de vida: especialmente para as crianças, evitar exercícios extenuantes e excitação antes de se deitarem. Os adultos devem ter o cuidado de não comer demasiado ao jantar. (3) Nos tempos modernos, o ritmo de vida é elevado. Tomar medicação oral como o Valium antes de dormir, se necessário, enquanto alivia o stress do trabalho e elimina a tensão. (4) Se tiver irregularidades dentárias significativas, deve submeter-se a um tratamento ortodôntico padrão. Também deve abandonar maus hábitos como mastigar unilateralmente e morder lápis. Estes podem ser de ajuda directa na redução dos sintomas de moagem nocturna.