Recomenda-se o consumo de goma de pêssego e soapberry 2-3 vezes por semana com 8-10 gramas de cada vez. A goma de pêssego é uma resina natural, amarela clara, que repõe o colagénio e é eficaz para a pigmentação facial e o acne. A amora é um alimento de alta energia, baixo teor de proteínas e baixo teor de gordura que também é rico em colagénio. Por conseguinte, comer goma de pêssego e soapberry pode hidratar e nutrir a pele, beneficiar o qi e o sangue e acalmar a mente, etc. Também pode ser consumido em pequenas quantidades durante a menstruação. No entanto, a amora-sabão tem alguma toxicidade, em demasia pode causar tonturas, náuseas, regurgitação, etc., pelo que é necessário prestar atenção à quantidade de consumo, comer 2-3 vezes por semana pode ser. Embora a amora-sabão com goma de pêssego seja rica em nutrientes, não é adequada para mulheres grávidas e crianças. Se não se sentir bem depois de a consumir, recomenda-se que pare de a consumir imediatamente e consulte um profissional médico, se necessário, terá de ser hospitalizado.