Quanto tempo leva uma mulher de 40 anos a comer amêijoas de neve para ter um efeito não pode ser generalizado, mas está sobretudo relacionado com a sensibilidade do indivíduo às amêijoas de neve e o grau de absorção. O principal ingrediente benéfico dos amêijoas de neve é o óleo de linhaça, também conhecido como pasta de amêijoas de neve, que é conhecido como ouro macio na medicina. Vários estudos demonstraram que comer amêijoas de neve com moderação pode ajudar a alimentar o yin e o fígado, melhorar a beleza, aumentar a imunidade e retardar o envelhecimento, especialmente para as mulheres após o parto, e também promover a recuperação. No entanto, o tipo corporal de cada pessoa e a sensibilidade ao amêijoa e o grau de absorção são diferentes, algumas pessoas podem levar 1-2 semanas para ver o efeito após o consumo, mas algumas pessoas podem levar 3 meses para ver o efeito ou mais tempo. Além disso, o consumo cego por algumas pessoas pode ser prejudicial à sua saúde, tais como pessoas com baço e estômago fracos e digestão fraca, que podem sofrer de diarreia ao consumir amêijoas de neve. Por conseguinte, o tempo necessário para obter resultados do consumo de amêijoas de neve varia de pessoa para pessoa, e os pacientes são aconselhados a evitar tomá-los todos os dias, de preferência sob a orientação de um médico, a fim de evitar os efeitos do tratamento e mesmo retardar a condição.