Com o número crescente de mulheres automobilistas, a proporção de UTIs sexuais também aumentou. Os sintomas iniciais de IU são frequentes, urgentes, dolorosos e impuros, acompanhados de inchaço da vulva, comichão, aumento da leucorreia, etc. Em casos graves, a urina sangrenta pode mesmo ser vista a olho nu. Se não for tratada a tempo, pode também causar dores nas costas, febre e outros envenenamentos sistémicos, e pode mesmo levar à uremia. Como é que as motoristas femininas podem realizar cuidados de saúde diários? As mulheres motoristas, especialmente as motoristas de táxi, seguram frequentemente a sua urina, o que pode causar congestão pélvica e levar à uretrite. Além disso, algumas motoristas femininas aproximam-se de beber menos água ou mesmo nenhuma, a fim de reduzir o incómodo de encontrar uma casa de banho na estrada, o que o Dr Yao diz ser altamente indesejável. Beber mais água dilui a urina e pode efectivamente enxaguar a uretra, eliminando bactérias e outras substâncias nocivas a tempo de reduzir as hipóteses de contrair IU. O facto real é que poderá obter muito mais do que apenas alguns dos artigos mais populares e populares no mercado. Em primeiro lugar, não lave excessivamente a sua vagina, pois esta tem lactobacilos, que são uma barreira natural contra a invasão bacteriana e desempenham um papel importante na auto-limpeza vaginal. Em segundo lugar, quando se alivia, deve limpar com papel macio, lembrando-se de limpar de frente para trás para evitar contaminar o tracto genital e causar IU. Em terceiro lugar, utilizar almofadas com moderação pois não são respiráveis e podem reduzir o oxigénio na vagina, provocando a proliferação de bactérias anaeróbias e inflamação da vagina, o que pode levar a infecções uterinas. Não consumir demasiado açúcar Recordamos especialmente às automobilistas femininas para não comerem alimentos com demasiado açúcar, uma vez que as bactérias que comem açúcar podem causar IU. Se consumir regularmente alimentos açucarados, o teor de açúcar das suas secreções vaginais aumentará, levando a uma proliferação de bactérias na vagina. Também recordamos às automobilistas femininas que devem tentar não comer demasiados alimentos picantes. Não se auto-medicar Muitas mulheres que têm IU não vão ao médico mas compram os seus próprios medicamentos na farmácia, o que pode atrasar a condição e até levar a IU. Vá sempre ao hospital para um teste de urina para que o seu médico possa fazer um diagnóstico claro, escolher medicação sensível para os seus sintomas e realizar um tratamento padronizado.