Tonturas e náuseas podem ser tratadas com alimentos facilmente digeríveis, tais como vegetais e frutas, tâmaras vermelhas, água com açúcar mascavado, bananas, rizoma, cenouras e outros alimentos que têm a capacidade de nutrir o qi e ajudar a digestão e repor as vitaminas. Evitar alimentos gordurosos e oleosos e deixar de fumar e beber. A náusea é um sintoma concomitante de tonturas. Se as tonturas se repetirem, consultar imediatamente um neurologista para medir a tensão arterial, açúcar no sangue, RM da coluna cervical, TAC craniana, ecografia vascular cervical e outros testes relacionados. Excluir hipertensão, hipoglicémia, espondilose cervical da artéria vertebral, acidente vascular cerebral e deficiência do fornecimento de sangue cerebral. Se as doenças acima forem diagnosticadas, será necessário o tratamento da doença original, de acordo com a condição específica. Para excluir as doenças acima mencionadas, é importante descansar e descansar regularmente, evitar ficar acordado até tarde, garantir sono suficiente, evitar trabalho de secretária a longo prazo, e fazer desportos ao ar livre para promover a circulação sanguínea em todo o corpo e reforçar a imunidade do corpo.