Os pacientes com hipertensão não devem optar por jogar basquetebol, pois é muito extenuante e pode causar um aumento significativo da pressão arterial durante o exercício, o que pode facilmente levar a sérias complicações de hipertensão. Os pacientes com hipertensão podem geralmente escolher exercícios aeróbicos mais moderados tais como caminhadas, caminhadas, tai chi, ténis de mesa, e actividades domésticas adequadas como programas de exercícios. Não escolha desportos extenuantes tais como jogar futebol, basquetebol, corrida de velocidade, corrida de longa distância, levantamento de peso, etc. Só regulando activamente a pressão arterial podemos reduzir os danos nos órgãos-alvo como o coração, cérebro e rins e prevenir sérias complicações de hipertensão.