Como regular a deficiência de yin do fígado e dos rins nos homens

Os homens com deficiência de yin no fígado e nos rins são regulados através da vida, da dieta e da medicação. A deficiência de yin do fígado e dos rins refere-se à deficiência de yin e de fluidos no fígado e nos rins e à perturbação interna do calor deficiente, sendo a dor lombar e a distócia (dor na zona das costelas dorsais), as tonturas, o zumbido e a espermatorréia as principais manifestações dos sintomas de calor deficiente. O tratamento baseia-se na nutrição do fígado e dos rins. Em termos de gestão do estilo de vida, é necessário prestar atenção à abstenção de relações sexuais, evitando o excesso de indulgência; trabalho e descanso regulares, evitando ficar acordado toda a noite e prejudicar os rins e o yin; e abstendo-se de fumar e beber. No que diz respeito à alimentação, evite comer alimentos picantes e estimulantes, pode comer alguns alimentos medicinais, como bagas de lobo, amoras, etc., que têm um certo papel na nutrição do fígado e dos rins. Em termos de medicação, sob a orientação de um profissional de medicina chinesa, pode tomar a Pílula Nutritiva para o Fígado e os Rins, que tem o efeito de nutrir o fígado e os rins, nutrir o sangue e amolecer o fígado (nutrir o sangue e amolecer o fígado), e pode tratar insónias, tonturas, palpitações, fadiga, lumbago e febre baixa à tarde, etc., que são causadas por deficiência de yin no fígado e nos rins. As reacções adversas e contra-indicações da Pílula Nutritiva para Fígado e Rim não são claras, mas é proibido comer alimentos crus e frios durante a medicação. Recomenda-se consultar atempadamente um médico em caso de desconforto e não utilizar o medicamento às cegas para evitar reacções adversas.