Quando o pé está inchado por usar saltos altos, os seguintes métodos de tratamento são comummente utilizados: Primeiro, substituir temporariamente os saltos lisos de sola mole, tentar deitar-se ou descansar, evitar actividades excessivas para reduzir ainda mais o agravamento dos danos dos tecidos moles locais, neste momento, um pequeno inchaço pode ser recuperado mais rapidamente. Para pacientes com inchaço e dor mais óbvios, pode ser administrado Furtalin, álcool a 75%, creme para contusões, etc. Este tipo de medicina pode melhorar a circulação sanguínea local e promover a absorção da inflamação, e a maioria dos pacientes pode ser lentamente aliviada. Para pacientes cujo inchaço local não é claramente absorvido por fricção externa, toalhas quentes e pacotes de pomadas quentes podem ser aplicados externamente, juntamente com massagem local e fisioterapia para reduzir os sintomas de edema. Se o inchaço e a dor continuarem a agravar-se e o paciente não sentir alívio após um simples tratamento, é necessário ir ao hospital para ser examinado o mais rapidamente possível para esclarecer se existe ligamento ou mesmo destruição óssea.