A dor do parto é uma dor que todas as mães têm de passar, e a maioria das mulheres grávidas tem medo desta dor; esta é a razão pela qual a taxa de cesarianas tem permanecido elevada nos últimos anos; com a melhoria dos cuidados médicos, os métodos de parto tornaram-se diversificados. Os nascimentos na água são amplamente elogiados pela sua capacidade de reduzir a dor, encurtar o trabalho de parto e reduzir os traumas de parto, oferecendo uma nova forma de regressar à natureza. Os nascimentos na água são acompanhados por membros da família, um ambiente acolhedor e uma posição livre e confortável, o que muda a tradicional posição supina do parto. Isto permite que a mulher relaxe fisiológica e psicologicamente e também reduz os estímulos da dor e aumenta a tolerância à dor. O nível de dor é significativamente reduzido quando a mulher entra no tanque de parto e o efeito analgésico é óbvio. A posição livre da mulher na água relaxa os seus músculos e ajuda a dilatar a abertura do útero e a acelerar o progresso do parto. A água quente ajuda a mãe a relaxar e a eliminar a fadiga, o que leva a uma diminuição da secreção de catecolaminas no corpo e a um aumento da perfusão de sangue no útero, o que também favorece a dilatação do útero, encurtando assim o processo de parto. Como a água quente amacia os tecidos perineais, facilita o alongamento do períneo e do canal de parto, e a força ascendente da água quando o bebé dá à luz tem um efeito protector natural sobre o períneo, reduzindo assim a pressão da cabeça do feto sobre o períneo. A taxa de incisão perineal é significativamente reduzida e a taxa de lacerações perineais é semelhante à das entregas convencionais. Os nascimentos na água causam menos danos ao períneo, têm uma menor taxa de escoliose perineal, são mais rápidos a reparar os músculos e nervos do pavimento pélvico, e facilitam a recuperação da função do pavimento pélvico, melhorando assim a qualidade de vida da mãe.