O que fazer se ficar tonto no seu telefone no carro

Neste caso, recomenda-se que os pacientes pousem os seus telemóveis, olhem para longe, prestem atenção à protecção dos olhos, e façam exercícios oftalmológicos para ver se podem ser aliviados. Em segundo lugar, quando o paciente brinca com o telemóvel, com a velocidade do carro para cima e para baixo, a velocidade do carro é rápida e lenta, os pacientes parecem ter enjoos de movimento e outros desempenhos relacionados, manifestados como tonturas, náuseas, vómitos, etc., geralmente neste caso pode ser adequada a aplicação de medicamentos contra os enjoos de movimento para ver se pode ser aliviada. Em terceiro lugar, alguns pacientes que tiveram espondilose cervical no passado são particularmente propensos à espondilose cervical quando brincam com os seus telemóveis enquanto andam de carro, resultando num disco cervical saliente que comprime os nervos e vasos sanguíneos, causando assim tonturas e outras manifestações. Neste caso, os pacientes são aconselhados a baixar os seus telemóveis e inclinar o pescoço o mais possível para trás para manter as suas vértebras cervicais num estado confortável, e se necessário, aplicar manchas na coluna cervical e ir à ortopedia para tratamento sintomático, para ver se a tontura pode ser aliviada.