O controlo do equilíbrio do corpo é uma função sensorial integrada e complexa que assenta nos sistemas vestibular, proprioceptivo e visual (colectivamente conhecidos como tríade do equilíbrio) e na interacção coordenada destes três sistemas, com envolvimento central. Da tríade do equilíbrio, o sistema vestibular, em particular, é o mais importante para o controlo do equilíbrio no corpo. Quando há uma lesão num lado do vestíbulo, o equilíbrio original do corpo é perturbado e ocorrem sensações tais como vertigens e fiação. A eficácia e fiabilidade do treino de reabilitação vestibular, que pode melhorar o equilíbrio e a tolerância à vertigem, está a ser comprovada num número crescente de estudos clínicos. Os métodos de treino individualizados incluem: 1. exercícios adaptativos: colocar um objecto 25 cm à frente do nariz, rodar a cabeça enquanto se olha para o objecto, tentar manter a visão clara, aumentar gradualmente a velocidade da rotação da cabeça, repetir 15-20 vezes, 2-3 vezes por dia. 2. exercícios alternativos: Faça o paciente praticar com ou sem um ângulo visual, ou coloque-os sobre um material de espuma para alterar a sua propriocepção. 3. exercício habitual: o paciente deita-se rapidamente para o lado afectado, aguenta durante 30 segundos após o desaparecimento da vertigem, depois senta-se e espera que a vertigem desapareça; o paciente repete o exercício acima para o lado oposto, aguenta durante 30 segundos e senta-se. Repetir 10-20 vezes, 2-3 vezes por dia. Se não ocorrer qualquer vertigem durante 2 dias, o tratamento pode ser interrompido. 4. exercícios de equilíbrio e marcha: o paciente pode passar de uma posição sentada para uma posição de pé com os olhos abertos e fechados, adaptar-se e virar-se. 5. exercícios de manutenção: para estabilizar e consolidar os efeitos da reabilitação, incluindo exercícios de equilíbrio e marcha leves e moderadamente difíceis, bem como exercícios de substituição visual e proprioceptiva.