Há muitas causas de tonturas e náuseas, que precisam de ser tratadas de acordo com a causa específica. 1. se as tonturas e náuseas forem causadas por espondilose cervical, pode tomar alguns medicamentos para activar a circulação sanguínea e remover a estase sanguínea, bem como tratar o tracto gastrointestinal sob a orientação de um médico. Deve também prestar mais atenção à sua postura sentada e evitar trabalhar com a cabeça baixa durante muito tempo. 2, um mau descanso também pode causar tonturas e náuseas, esta situação precisa de prestar mais atenção ao descanso, evitar ficar acordado até tarde, e mesmo sob a orientação do médico pode tomar alguns fármacos de condicionamento nervoso. Também é necessário comer mais alimentos ricos em proteínas e vitaminas. A primeira coisa a fazer é deixar de fumar e beber. 3, algumas mulheres no início da gravidez também podem aparecer nesta situação, esta situação deve-se principalmente a alterações nos níveis hormonais do corpo após a gravidez, geralmente não necessitam de tratamento especial, após o terceiro mês de gravidez mais podem ser aliviadas. Mas desta vez é preciso comer alguma comida fácil de digerir e leve. 4.Sometimes esta condição também pode ocorrer devido à falta crónica de fornecimento de sangue ao cérebro. Neste momento pode tomar alguns medicamentos vasodilatadores sob a orientação do seu médico. 5. por vezes a tensão arterial também pode causar tonturas e náuseas; neste caso, é necessário medir a sua tensão arterial. Se a sua tensão arterial estiver baixa, pode comer alimentos ricos em proteínas e produtos de soja, ou mesmo tomar alguns medicamentos para aumentar a tensão arterial; se a sua tensão arterial estiver alta, pode tomar comprimidos de nifedipina sublingual. Se sentir tonturas e náuseas, recomenda-se que vá a um hospital regular para tratamento o mais cedo possível.