Quando um paciente acorda de manhã com dores e dores no corpo, pode ser devido ao paciente dormir na posição errada ou numa cama demasiado macia, resultando num estado tenso e tenso dos músculos durante a noite. As dores e dores são causadas pela tensão muscular. Os pacientes são aconselhados a ajustar a sua postura de sono e a mudar para uma cama adequada e macia para melhorar as dores e dores. Também é possível que as dores e dores sejam causadas por uma infecção viral causada por um resfriado durante a noite. Uma vez que seja evidente que a infecção é viral, é importante tratá-la activamente com medicamentos antivirais, que podem efectivamente aliviar as dores e dores.