É melhor não comer açúcar em pó durante uma tosse, pois é demasiado doce e pode facilmente causar uma acumulação de catarro, que é menos susceptível de ser tossido e pode agravar a infecção. Se ocorrerem infecções bacterianas na boca, podem facilmente levar a infecções das vias respiratórias superiores ou infecções orais e dentárias, o que pode agravar a infecção e ser prejudicial para a recuperação de uma tosse. Não só é melhor não comer açúcar em pó durante uma tosse, como também alimentos ácidos não são recomendados, uma vez que tendem a engrossar o catarro e a torná-lo menos tossido. Além disso, não se deve comer carne ou peixe. Na medicina chinesa, diz-se que “o peixe produz fogo e a carne produz catarro”, pelo que comer peixe ou carne não é propício à recuperação de uma tosse e pode agravar a tosse. Durante uma tosse, recomenda-se comer frutas que limpam o calor e desintoxicam o corpo, beber muita água e comer pêras, que podem limpar o calor e desintoxicar o corpo e aliviar a tosse e a catarro.