Quais são as contra-indicações dietéticas para as doenças gastrointestinais?

  A disfunção gastrointestinal é uma doença gastrointestinal comum, cujo início está frequentemente estreitamente relacionado com perturbações do movimento, hipersensibilidade visceral, flora intestinal alterada, e factores psico-sócio-fisiológicos. Os factores genéticos estão presentes em alguns pacientes, e os factores ambientais também são importantes, tais como cargas de trabalho pesadas, aumento da carga financeira, concorrência feroz no trabalho, ritmo de vida demasiado rápido, despedimentos e desemprego, a morte de um ente querido, o estímulo de acidentes, tensões interpessoais e disputas familiares. Factores alimentares tais como frutos azedos, especiarias, álcool, malaguetas e café forte são também factores desencadeantes da doença. Portanto, para além da medicação e da atenção ao ajustamento psicológico, o regime alimentar é muito importante para esta doença.  Como os sintomas das perturbações gastrointestinais são diversos e abrangem basicamente todos os sintomas gastrointestinais, como náuseas, vómitos, arrotos, dor abdominal, inchaço, diarreia e obstipação, o tratamento é principalmente sintomático, prevenindo o aparecimento de sintomas e evitando factores desencadeantes. Existem diferentes contra-indicações alimentares para diferentes sintomas. Os sintomas comuns das contra-indicações alimentares são os seguintes: 1, contra-indicações da dieta da dor abdominal 1, comida picante: a comida picante pode melhorar o apetite, mas a estimulação do corpo, especialmente a irritação gastrointestinal, esofágica é muito grande, os doentes com dor abdominal não devem voltar a comer comida picante durante o período de doença e dor, de modo a não aumentar a carga sobre o gastrointestinal, danos gastroesofágicos, agravando a dor.  2, alimentos fritos: o teor de gordura é muito elevado, os alimentos fritos também não comem durante a dor abdominal. Devido ao elevado teor de gordura dos alimentos ser muito difícil de digerir, será através da secreção de ácido gástrico excessivo no estômago para produzir um grande estímulo para promover o transporte, o que já é dor abdominal pacientes é sem dúvida para acrescentar insulto à lesão.  3, alimentos azedos e doces: os doentes com dor abdominal devem também evitar comer alimentos demasiado azedos ou demasiado doces, porque os alimentos azedos irão acelerar a secreção de ácido estomacal, e até causar refluxo ácido, levando a dor de estômago. E os alimentos que contêm frutose, especialmente a frutose em refrigerantes e bebidas é mais difícil de absorver, trará carga ao estômago e intestinos, e os doces de chocolate com elevado teor calórico são os mesmos, aumentará a carga no estômago e intestinos, e não pode desempenhar um papel no alívio do efeito da dor abdominal, mas facilmente intensificada.  Em segundo lugar, a diarreia tabus da dieta 1, alimentos com fibras grosseiras: durante a diarreia, para algumas frutas e vegetais ricos em fibras grosseiras deve ser evitada o mais possível para evitar a situação de diarreia intensificada. Por exemplo, como o ananás, toranja, limão, tangerina, espinafre, couve, rebentos de bambu, arroz selvagem, etc., estes alimentos são ricos em celulose, estas fibras podem promover o peristaltismo intestinal, para que a sua diarreia seja mais descontrolada.  2, flatulência alimentar: a vida conduzirá à flatulência em muitos alimentos, como o leite, após comer nos intestinos levará à flatulência, pelo que não deve comer. Este tipo de alimento levará a um aumento do peristaltismo intestinal, uma vez que a flatulência intestinal fará com que a diarreia se intensifique. Durante a diarreia, não se pode comer feijão, seja soja, feijão adzuki ou feijão mung, estes alimentos contêm fibras rugosas e proteínas ricas, o que provocará um aumento do peristaltismo intestinal e flatulência e agravará a diarreia se consumida neste momento.  4, alimentos ricos em gordura: tentar comer menos alimentos gordos, tais como carne gorda, banha, manteiga, gordura de carneiro, natas, etc. Nestes alimentos contêm muita gordura, que pode agravar a diarreia, levando a intestinos escorregadios, diarreia prolongada. E os doentes no período da doença, é melhor usar óleo vegetal para cozinhar legumes, e a quantidade de óleo não é demasiado grande, porque a quantidade de óleo vegetal também pode causar diarreia.  Terceiro, tabu da dieta de obstipação 1, flatulência fácil, alimentos indigestíveis: batata doce comum, batata, cebola e outros alimentos, estes alimentos irão produzir flatulência gastrointestinal depois de comer, agravando o inchaço dos pacientes com obstipação, sintomas de dor abdominal.  2, alimentos adstringentes: persimões comuns, sementes de lótus, sorgo, romã, etc., porque estes alimentos são mais adstringentes e adstringentes, os pacientes com obstipação podem enfraquecer o peristaltismo intestinal depois de comer, as fezes são difíceis de descarregar.  3, bebidas estimulantes: como todos os tipos de álcool, café são de natureza quente, estes podem ser líquidos intestinais esgotados. Isto pode levar a fezes secas e agravar a obstipação; e o ácido tânico contido no chá tem um efeito adstringente, que pode enfraquecer o peristaltismo intestinal e tornar difícil a descarga das fezes.  4, comida demasiado fina: se comer demasiada carne, ovos, leite, etc., e comer muito poucos grãos grosseiros, vegetais e outras fibras vegetais, bem como água insuficiente, levará a que os resíduos de comida na parede intestinal da estimulação mecânica sejam reduzidos, não o suficiente para causar o reflexo de defecação.  É claro que o melhor médico é você mesmo, e se comer algum dos alimentos que tendem a induzir sintomas, é melhor proibi-los.