Os métodos de tratamento de dependência da Internet são um problema muito real e não se pode dizer que os métodos actuais sejam eficazes para todos, mas estes métodos de tratamento da dependência da Internet são eficazes para alguns indivíduos.1. Os estudiosos da Terapia Cognitiva Comportamental acreditam que a terapia cognitiva comportamental é eficaz. As estratégias de tratamento incluem a reestruturação cognitiva relativamente às aplicações da Internet mais comummente utilizadas pelos indivíduos, exercícios comportamentais e terapia de exposição para aumentar o tempo off-line. Muitos estudiosos no país e no estrangeiro propuseram intervenções psicológicas para o vício da Internet com base na sua experiência anterior no tratamento de problemas do tipo distúrbio de controlo de impulsos. As principais abordagens de intervenção psicológica incluem a série de técnicas de intervenção Y0unq baseadas no modelo teórico ACE. Ele argumenta que, dada a função social da Internet, as intervenções para o vício da Internet não podem ser realizadas da forma tradicional de abstinência, mas sim abordagens de tratamento devem ser propostas em várias áreas: gestão do tempo, reestruturação cognitiva e ajuda de grupo. Ele sugere que os pacientes deveriam ser ajudados a desenvolver estratégias de sobrevivência eficazes em nove áreas: prática inversa, empréstimo de fontes externas, estabelecimento de objectivos, abstinência, criação de cartões de advertência, inventários pessoais, estabelecimento de grupos de apoio, terapia familiar, e abordagem de problemas e dificuldades da vida real. As terapias cognitivas comportamentais são propostas com base no Modelo Comportamental Cognitivo de Utilização da Internet Patológica. O factor central que conduz ao vício da Internet é a falta de conhecimento, que é uma condição suficiente para o vício da Internet. O processo de tratamento está dividido em sete fases: orientação, elaboração de regras, graduação, reestruturação cognitiva, socialização offline, integração e notificação. Esta terapia enfatiza a identificação dos factores cognitivos que contribuem para a utilização da Internet pelo paciente, expondo-o aos seus estímulos mais sensíveis, desafiando as suas percepções mal adaptadas e gradualmente treinando-o a pensar e a comportar-se correctamente online. O aconselhamento de grupo é uma forma de aconselhamento que proporciona ajuda e orientação psicológica num ambiente de grupo. É eficaz no tratamento de adolescentes com dependência da Internet e é uma forma de pessoas com problemas semelhantes discutirem e treinarem em conjunto através da auto-reflexão e da conversa, para abordar as barreiras psicológicas partilhadas pelos membros e identificar as causas específicas da sua dependência. Através de uma variedade de actividades de grupo. Os toxicodependentes têm a oportunidade de experimentar a diversão e a importância das interacções interpessoais da vida real, a fim de melhorar as relações interpessoais, aumentar o ajustamento social e promover o crescimento da personalidade. No decurso do aconselhamento. Terapia de apoio, terapia cognitiva, método de treino de relaxamento, treino comportamental, psicodrama e role-playing, psicoterapia familiar, terapia de soluções focais, terapia de análise de comunicação e intervenções psicológicas muito fortes podem ser usadas para ajudar os membros a ganhar controlo efectivo sobre o tempo passado online, melhorar a colaboração interpessoal e a auto-confiança, aumentar a auto-eficácia e livrar-se do estado de dependência da Internet. 2. alguns outros tratamentos para o vício da Internet são: (1) Intervenções comportamentais construídas com base na teoria de aprendizagem do condicionamento operante de Skinner, incluindo métodos de reforço, terapia de aversão e métodos de substituição. (2) Terapias cognitivas comportamentais que se concentram na identificação de eventos da vida, crenças irracionais e cognições, desenvolvendo boas e correctas técnicas cognitivas e técnicas de resolução de problemas. (3) Terapias de resolução de problemas a curto prazo que se centram na “solução” e não no problema em si e reduzem a ansiedade do paciente. (4) Terapia familiar que se concentra nas interacções familiares, nas relações interpessoais e no desempenho das funções familiares, e procura corrigir as relações familiares a fim de melhorar os problemas psicológicos e comportamentais dos membros da família. (5) Ciclo de intervenções individual-família-grupo, uma combinação de abordagens estáticas e dinâmicas, e uma abordagem “cinco em um” de experiências médicas, psicológicas, educativas, militaristas e sociais.