Maidenhair é o nome comum da donzela cogumelo, também conhecida como a lanterna de brocado, uma fruta encontrada principalmente no norte. É rica em muitas vitaminas necessárias ao organismo, tais como vitaminas A, B, C, D e E, bem como muitos oligoelementos e minerais tais como zinco, selénio, silício e lítio, e é também rica em fibras alimentares, fitoquímicos e outros nutrientes. Recomenda-se geralmente que os adultos não consumam mais de 350 gramas de fruta de rapariga por dia, o que corresponde a cerca de 10 peças. Comer fruta de menina com moderação pode reabastecer as necessidades do corpo em vitaminas B, vitamina C e oligoelementos como o zinco e o selénio. Também contém uma certa quantidade de fibra, o que é bom para promover a motilidade gastrointestinal e auxiliar a digestão. São também doces e azedos, pelo que comer alguns deles é bom para o apetite. No entanto, devido à acidez da fruta, vitamina C e outras substâncias ácidas no sabor da fruta rapariga para neutralizar o açúcar nela contido, tantas pessoas pensam erradamente que a fruta rapariga para fruta com baixo teor de açúcar, mas na realidade a fruta rapariga contém elevado teor de açúcar, os doentes diabéticos podem consumir demasiado pode levar a um aumento do açúcar no sangue, o consumo a longo prazo de grandes quantidades pode também causar obesidade. Os pacientes que sofrem de diabetes e indigestão devem ser cautelosos quanto a comer fruta de rapariga para evitar agravar os sintomas, causando irritação no corpo.