Estão disponíveis as seguintes recomendações.
Reduzir a quantidade de tempo gasto no uso constante do rato e exercícios regulares de dedos e punhos para aliviar a tensão nas bainhas tendinosas e nos músculos.
Mergulhar as mãos em água morna ou massajar a área para acalmar a articulação do pulso.
Se as medidas acima mencionadas não forem eficazes no alívio dos sintomas, visitar prontamente um hospital e fazer testes de imagem, a conselho de um médico, para esclarecer a presença de inflamação da bainha tendinosa e dos tecidos moles circundantes.