A exposição aos raios UV é o inimigo natural da pele clara e delicada e, com a primavera no horizonte, será que o verão está longe? Tenho a certeza de que, quando o verão chegar, a proteção solar será um tema quente. Quando se trata de proteção solar, deve haver algo chamado Índice de Proteção Solar (SPF)? Sabe realmente o que é o FPS? O SPF é uma abreviatura de SunProtectionFactor, que é o índice de proteção solar. Por exemplo, SPF15 significa 15 vezes a força da proteção solar. Supondo que a pele de uma pessoa começa a apresentar vermelhidão após 15 minutos ao sol sem protetor solar, então, após a aplicação de um protetor solar SPF15, é garantido que ela se queimará após 225 (15 x 15) minutos, ou seja, cerca de 225 minutos de tempo de proteção solar. Quanto mais elevado for o FPS, maior será a proteção conferida, quanto maior for o fator dos protectores solares no mercado, de 6 a 40 vezes, maior será o múltiplo, quanto mais longo for o tempo de proteção solar, melhor será o efeito de proteção solar; nas promoções de protectores solares, as empresas apostam mais no FPS (Fator de Proteção Solar) para fazer o trabalho. A maior parte das marcas são rotuladas como “SPF 30”, e muitas marcas famosas estão mesmo a usar “SPF 40” e “SPF 65”. Quanto maior for o FPS, melhor? A resposta é: Não! De acordo com a pele chinesa em geral, o SPF só precisa de 10~15 é suficiente, muito alto mas vai estimular a pele, causar dermatite e outras doenças de pele, grave também irá causar inflamação após a pigmentação. Então, como é que se escolhe o FPS correto? Existem dois tipos de protectores solares: os absorventes de UV e os protectores de UV (por exemplo, pós ultrafinos de dióxido de titânio e óxido de zinco). Não é possível ter um produto com um FPS de 20 ou mais que não contenha dióxido de titânio. Os protectores solares têm um certo efeito irritante na pele enquanto absorvem os raios UV e podem também tornar-se um fardo para a pele se houver um excesso de absorventes de UV. Por conseguinte, a escolha do protetor solar depende do seu local de trabalho, da hora do dia e da intensidade do sol. Se o seu trabalho é num local fechado e não sai muito, pode usar protectores solares com SPF15-SPF20; se o seu trabalho exige que corra ou viaje em férias, pode usar SPF20 ou superior; se viajar para uma praia ou zona tropical, deve escolher protectores solares com SPF30 ou superior. Especificamente, para pessoas com tipos de pele normais, é adequado um FPS de 8-12; para pessoas sensíveis à luz, é adequado um FPS de 12-20; para peles sensíveis, deve ser selecionada uma fórmula à base de plantas ou um protetor solar que contenha dióxido de titânio, e podem ser utilizados produtos que contenham vitamina E e produtos sem conservantes. Quando se utilizam produtos de cuidados da pele com ácidos de frutos, estes devem ser combinados com protectores solares físicos com um FPS mais elevado para evitar danos na pele nova. Isto porque os produtos de cuidados da pele com ácidos de frutos podem tornar a pele mais fina, mais frágil e menos resistente aos raios UV. Além disso, a escolha do protetor solar também deve depender do tom e do tipo de pele. As pessoas de pele clara devem utilizar preferencialmente protectores solares com um FPS superior a 30 para evitar manchas, enquanto as pessoas de pele escura devem utilizar regularmente protectores solares com um FPS de 15. Para a pele oleosa, são recomendados protectores solares à base de água com forte penetração, enquanto que para a pele seca, são preferidos os protectores solares à base de creme. Em suma, quanto mais elevado for o índice de proteção solar, melhor, de acordo com o seu próprio tipo de pele e com as necessidades da vida profissional, escolher o protetor solar certo é o conceito correto de proteção solar.