Desde o índice SSE até aos 5000 pontos, o mercado de acções ficou chocado, na semana passada mergulhou, esta semana subiu, de modo que o coração das pessoas salta, a pressão arterial está alta e baixa, o batimento cardíaco às vezes é acelerado, e às vezes ainda, o seu coração ainda está forte? O mercado de touros do final do ano passado, trazendo a era da especulação nacional em acções, homens e mulheres a correr para o mercado de acções, a especulação para ganhar dinheiro é uma coisa feliz, face a um mercado de touros tão quente, pode fazer dinheiro boas oportunidades, toda a população a divertir-se com ele é apenas natural. No entanto, neste caso, os idosos, doenças cardiovasculares e cerebrovasculares, mais para proteger os seus corações, para ter um “coração forte”, para lembrar àqueles que lutam na bolsa de valores ou a sua própria especulação familiar sobre os idosos, devem prestar atenção, não ganhar ainda dinheiro, ao primeiro colapso do corpo. Preparar antes da abertura do mercado. Recomenda-se que todas as manhãs antes da abertura do mercado de acções, desenvolva bons hábitos, coma levemente, tome a sua medicação a tempo, meça a sua tensão arterial regularmente, descanse durante 10-15 minutos antes da medição, e se a sua tensão arterial flutuar muito, meça 3 vezes seguidas, adicione os resultados 3 vezes e divida por 3 para chegar a uma média, e mantenha bons registos. Leve consigo medicamentos de emergência, tais como comprimidos de protecção do coração e nitroglicerina. Se a pressão arterial medida for particularmente elevada e for acompanhada de inchaço e tonturas, vermelhidão facial, náuseas e olhos desfocados, indica um mau estado de saúde e é aconselhável não ir à bolsa de valores. Auto-regulação após a abertura do mercado. Actualmente, as bolsas de todo o país estão sobrelotadas de pessoas e o ar está sujo, e o mercado está fechado das 9 da manhã até à tarde. Uma lufada de ar fresco e algum chá ou água refrescante para sair deste ambiente será bom para a tensão arterial e para o coração. Além disso, se os idosos se sentarem durante muito tempo em frente a um computador, podem facilmente formar-se coágulos de sangue nos membros inferiores, levando a embolia pulmonar aguda e a risco de vida, pelo que é importante levantar-se e andar durante meia hora, para mover as pernas e os músculos de todo o corpo, o que é benéfico para evitar a formação de coágulos de sangue. Em caso de dor de cabeça repentina, negritude, desmaios, vómitos, ou aperto repentino do peito, dor no peito, suores abundantes, incontinência, etc., recomenda-se que se procure atenção médica imediata ou que se chame 120 para assistência. Ajuste a sua mentalidade após o encerramento do mercado. Uma atenção excessiva a um momento de subida e descida só o fará deslumbrar, inquieto, as acções jogam paciência e estratégia, a mente impaciente é inimiga do investimento, os altos e baixos do preço das acções farão as pessoas deslumbrar, por isso todos os dias após a ruptura do mercado, temos de esvaziar esta mente e humor apertados, não comer, dormir longe das acções, de modo a deixar a actividade nervosa simpática baixar, a pressão sanguínea voltar ao normal, o ritmo cardíaco acalmar. Como dizem os antigos, se mantivermos as colinas verdes, não temos medo de não ter lenha; as pessoas saudáveis raramente apreciam a sua saúde, só aqueles que a perderam sabem realmente como é valiosa.