Pé San Li, um ponto importante para fortalecer o corpo

Muitos pais preocupam-se com o facto de os seus bebés terem pouco apetite, serem magros e terem febre e constipações ao mais pequeno movimento do vento. Estas crianças com estagnação têm uma função digestiva deficiente e estão fracas e doentes há muito tempo, enquanto os pais jovens estão ansiosos por amar os seus filhos, dando-lhes sabores gordurosos, doces e espessos ou tomando indiscriminadamente medicamentos tónicos, o que, por sua vez, excede a capacidade normal de transporte e transformação do baço e do estômago, agravando os sintomas de anorexia da criança e afectando assim o seu crescimento e desenvolvimento normais. Na medicina chinesa, diz-se desde a antiguidade que “se quiser que o seu filho esteja seguro, os três li devem ser sempre mantidos secos”. A massagem pessoal dos pais às crianças, através do contacto íntimo com a pele dos pais, faz com que as crianças fiquem muitas vezes contentes por receber, tanto para melhorar a relação pais-filhos, como também em casa, em qualquer altura. Na medicina chinesa, o ponto San Li do pé tem sido preferido pelos médicos ao longo dos tempos. Sendo um ponto comum do meridiano do Pé Yang Ming Estômago, harmoniza o Qi e o Sangue e tem a função especial de tonificar as deficiências e fortalecer o corpo. O Qi e o sangue são a base da vida humana e a sua deficiência é um fator fundamental para causar doenças no corpo. Pode dizer-se que é o principal tratamento para muitas doenças, desde a cabeça até aos pés. O Nei Jing regista que pode tratar a dor de estômago, o inchaço, a perda de apetite, etc., enquanto o Livro de Acupunctura e Moxabustão regista que pode tratar o derrame, a inconsciência, a diarreia e outras condições. E Qin Chengzu diz ainda melhor: todas as doenças são curadas! A medicina ancestral é uma medicina prática orientada pelas teorias do yin e do yang, dos cinco elementos e dos órgãos internos, todas elas derivadas de uma prática médica de longa duração e eficazes. Um grande número de estudos reais também confirmou que o Pé San Li pode ajustar as funções do corpo em ambas as direcções e tem um efeito positivo na recuperação de várias doenças sistémicas, como a circulação, a digestão, a respiração e a imunidade. Então, como é que se dá uma massagem a uma criança? Em primeiro lugar, é importante clarificar a localização do ponto San Li do pé. Situa-se cerca de quatro dedos abaixo do olho do joelho externo (a depressão no exterior da articulação do joelho) (o dedo cruzado da própria criança) e cerca de um dedo fora da crista frontal da tíbia. Podemos colocar o polegar no pé da criança em San Li e este pode ser pressionado e esfregado. O método pode ser para cima e para baixo, apontando e rodando, etc. A pressão deve ser moderada, nem demasiado leve nem demasiado pesada, e geralmente 10 a 20 minutos de cada vez são suficientes. Uma vez que as crianças têm uma pele delicada, é importante utilizar pó de talco ou pó de talco quando se dá massagem a crianças, para evitar que elas partam a pele. A terapia pediátrica Tui Na destina-se geralmente a crianças com menos de 6 anos de idade, mas é mais eficaz para crianças até aos 3 anos de idade e melhor para bebés até 1 ano de idade. Os pais podem ler histórias aos seus filhos todas as noites enquanto utilizam movimentos de massagem suaves durante cerca de 10-20 minutos todas as noites e, se persistirem durante muito tempo, obterão bons resultados.