Os sete métodos mais comuns de gua sha incluem: raspagem angular, raspagem facial, raspagem plana, raspagem por empurrão, raspagem em pé, raspagem por amassamento, pressão pontual e pressão pontual. Ferramentas de preparação: Tábua de Gua Sha, óleo de Gua Sha. Aqui está uma introdução detalhada para si! Um método de raspagem de canto e dois tipos de: método de raspagem de ângulo único, método de raspagem de ângulo duplo 1, método de raspagem de ângulo único método de raspagem: nos pontos de acupuntura no óleo de raspagem, com um canto da placa de raspagem, na direção de raspagem 45 °, nos pontos de acupuntura de cima para raspagem inferior, raspagem de rotina 30 ~ 50 vezes. Partes aplicáveis: Todas as partes do corpo. 2, método de raspagem de ângulo duplo Método Gua Sha: nos pontos de acupuntura no óleo de raspagem, para raspar a ranhura da placa na eminência espinhal, ranhura em ambos os lados do ângulo duplo na eminência espinhal e ambos os lados do processo transversal entre as partes, raspando a placa para baixo inclinação 45 °, de cima para baixo raspagem, rotina de raspagem 30 ~ 50 vezes. O local efetivo de aplicação: normalmente utilizado na coluna vertebral. Em segundo lugar, o método de raspagem do rosto Método Gua Sha: nos pontos de acupunctura revestidos com óleo essencial Gua Sha, todo o lado longo da placa Gua Sha em contacto com a pele, placa Gua Sha na direção da inclinação de raspagem 30 ~ 60 °, de cima para baixo uniformemente para a mesma direção de raspagem direta, rotina de raspagem 30 ~ 50 vezes. As partes actuais das costas, lombar-sacral e membros inferiores. Três, método de raspagem plana Método Gua Sha: nos pontos de acupunctura revestidos com óleo essencial Gua Sha, todo o lado comprido da tábua de raspagem em contacto com a pele, a tábua de raspagem para a direção de raspagem inclina o ângulo de menos de 15 °, de cima para baixo uniformemente para a mesma direção numa raspagem em linha reta, para baixo a pressão da pressão é grande, raspagem de rotina 30 ~ 50 vezes. Partes aplicáveis: Aplicável a partes sensíveis do corpo. Quatro, empurre o método de raspagem Método Gua Sha: nos pontos de acupuntura revestidos com óleo essencial Gua Sha, todo o lado longo da placa de raspagem em contato com a pele, a placa de raspagem para o ângulo de inclinação da direção de raspagem inferior a 45 °, de cima para baixo uniformemente para a mesma direção em uma raspagem em linha reta, a velocidade de raspagem é lenta, a pressão é grande, o comprimento de cada raspagem para curto, raspagem de rotina 30 ~ 50 vezes. Partes aplicáveis: normalmente utilizadas na parte de trás do ombro, na zona lombossacra e nos membros inferiores. Cinco, método de raspagem em pé Método Gua Sha: nos pontos de acupuntura revestidos com óleo essencial Gua Sha, deixe a placa de raspagem e a área do ponto de acupuntura em um ângulo vertical de 90 °, a placa de raspagem nem sempre está longe da pele e aplique uma certa pressão, faça uma curta distância antes e depois ou raspagem de fricção esquerda e direita, raspagem de rotina 30 ~ 50 vezes. O corpo real da pessoa não é apenas um bom lugar para estar, mas também um bom lugar para estar. Seis, esfregando método de raspagem método de raspagem: nos pontos de acupuntura revestidos com óleo essencial de raspagem, para raspar todo o lado longo da placa em contato com a pele, raspando a placa e o ângulo da pele é inferior a 15 °, mesmo, lento, suavemente para raspagem de rotação de arco, raspagem de rotina 30 ~ 50 vezes. O principal objetivo da raspagem é certificar-se de que a pele não está danificada. Sete, método de pressão pontual Método Gua Sha: nos pontos de acupuntura revestidos com óleo essencial de Gua Sha, deixe a parte do canto da placa Gua Sha e os pontos de acupuntura em 90 °, pressão vertical para baixo, de leve a pesada, pressione por um momento imediatamente após o levantamento, para que a recuperação muscular, repetida várias vezes, a técnica seja consistente, raspagem de rotina 30 ~ 50 vezes. Partes aplicáveis: Para pontos de acupunctura com uma pequena área de força.