Sabe o que é “Resistência ao Verão”? A resistência ao Verão, também conhecida como febre de Verão, é uma doença comum no Verão. As suas principais manifestações clínicas incluem febre baixa, tonturas, agitação, agitação à noite, falta de apetite e vómitos, fezes estagnadas, dor e fraqueza da cintura e pernas, e suor fraco. Acredita-se geralmente que a resistência ao verão ocorre devido à invasão do calor e humidade do verão, que prende o baço e o estômago, ou o calor do verão esgota a energia vital e faz com que o baço perca a sua saúde. O início da doença é sazonal e geograficamente específico, com o pico da doença a ocorrer na altura das Sementes de Manga, Solstício de Verão e Xiaotsu, e a continuar até ao Grande Verão e Outono, quando os sintomas recuam. Quem é propenso à “Resistência ao Verão”? A resistência ao Verão tem tendência a repetir-se, e é mais comum nos idosos, nos jovens, nos fracos, ou naqueles com uma deficiência de qi e yin e um baço e estômago fracos. Como podemos facilmente ultrapassar “a resistência ao Verão”? Alguns pacientes podem atravessar a resistência ao Verão sem medicação através de uma dieta leve, terapia dietética apropriada e auto-ajustamento. Em alguns casos, os sintomas de resistência podem ser aliviados ou melhorados tomando medicamentos chineses à base de ervas para aliviar o calor e beneficiar o Qi. Na compreensão da doença, a medicina chinesa atribui grande importância à condição da energia positiva do corpo e enfatiza “não tratar a doença antes de ela acontecer”. Esta doença tem um longo curso e é de natureza sazonal. No início do Verão, quando a Primavera e o Verão se encontram, Yin Qi está a enfraquecer e Yang Qi está a tornar-se mais forte. Portanto, em termos de tratamento, antes do início da doença, podemos primeiro cultivar o qi certo e regular tanto o qi como o yin para evitar a ocorrência da doença. Quando a humidade e o calor se tornam mais prevalentes, uma decocção pode ser administrada para limpar o calor e a humidade, o que é muitas vezes eficaz.