Educação para a Saúde em Hipertensão nos Idosos

  A hipertensão é o factor de risco mais importante para acidentes vasculares cerebrais e doenças coronárias, e há mais de 200 milhões de pessoas que sofrem de hipertensão na China. O número de pacientes atingiu 83,46 milhões, o mais elevado do mundo, e cerca de um em cada dois idosos sofre de hipertensão.  Características clínicas da hipertensão arterial geriátrica: principalmente aumento da pressão arterial sistólica, aumento da pressão de pulso, grandes flutuações na pressão arterial, hipotensão postural, ritmo circadiano anormal da pressão arterial, coexistindo frequentemente com uma variedade de doenças, e muitas complicações.  Terapia com medicamentos: Os principais medicamentos anti-hipertensivos disponíveis para o tratamento da hipertensão nos idosos são antagonistas do cálcio (Baysin, Loxodone, etc.), diuréticos (indapamida), inibidores da enzima conversora da angiotensina (fosinopril, perindopril, benazepril, etc.), antagonistas dos receptores da angiotensina II (irbesartan, coxsartan, telmisartan, valsartan, olosartan, candesartan, etc.), beta-bloqueadores (bisoprolol, metoprolol, etc.), e outros medicamentos. A escolha de medicamentos anti-hipertensivos deve ser racional de acordo com a situação específica de cada indivíduo, podendo também ser utilizadas preparações compostas tais como pastilhas de Irbesartan Hydrochlorothiazide, pastilhas de Corsartan Hydrochlorothiazide, etc. Para alguns doentes idosos do sexo masculino com hiperplasia prostática ou aqueles cuja pressão arterial não pode ser controlada satisfatoriamente por outros medicamentos anti-hipertensivos, os bloqueadores alfa (doxazosina, terazosina, etc.) também podem ser utilizados para tratamento anti-hipertensivo.  Tratamento não farmacológico: inclui dieta adequada, restrição de sal e gordura, exercício moderado, controlo de peso, abandono do tabagismo e do álcool, e equilíbrio psicológico. Vegetais comummente utilizados com efeitos anti-hipertensivos incluem aipo, Ulva, algas, crisântemo, espiga de madeira, tomate, algas, tamari, espinheiro, melancia, feijão-mungo, milho, sementes de lótus, vinagre, mel e favas.