Dito isto, gostaria de dizer algumas palavras sobre “evitar”. Por evitar, quero dizer evitar o vento e a cor. Como diz o velho ditado, “evitar o vento é como evitar setas, evitar a cor é como evitar o caos”. Vento e cor são as duas causas de doença, sendo a causa externa o vento e a causa interna a cor. O primeiro capítulo do Clássico de Medicina Interna do Imperador Amarelo menciona que “há um tempo para evitar o vento do mal e dos ladrões”. Mais tarde, no “Pivot Espiritual”, há uma secção especial sobre os “Oito Ventos dos Nove Palácios”, que fala sobre os ventos em cada direcção e os seus efeitos. Como podemos evitar os ventos na vida real? O vento no início da Primavera está misturado com frio e, em comparação com os ventos das quatro estações, é o mais patogénico e precisa de ser evitado. Mencionei isto em “Ama-o ou odeia-o” e “Ajuda-o a ler sobre o frio”. É preciso usar mais roupa para actividades ao ar livre e manter a cabeça quente, que é o que as pessoas chamam de cobertura de Primavera e congelamento de Outono. Não dormir com o vento. Ao descansar, é importante não dormir num ambiente ventoso. Quando dorme, desligue o ar condicionado e feche as janelas e portas. Caso contrário, quando adormecer, o Yang Qi entrará furtivamente no seu corpo e o Qi e o sangue na sua superfície corporal não serão tão vigorosos, o que se chama esvaziamento dos casais musculares. De acordo com a medicina chinesa, “a deficiência fará com que o mal prejudique os orifícios vazios”, então o mal do vento aproveitará a deficiência para entrar no interior, e doenças como a paralisia facial, dormência e dor nos membros, dores no pescoço e constipações aparecerão. O suor não deve ser tomado como vento. Quando se transpira, os poros estão abertos e o corpo está num estado desprotegido. Neste momento, é mais provável que o vento entre no corpo através dos poros, causando constipações, febre e assim por diante. O vento é como uma flecha, dói rapidamente e muitas vezes em segredo, mas se nos protegermos activamente contra ele, não é um grande problema. Mas a cor é uma história diferente. Numa sociedade tão aberta, a chamada vida “sem arrependimentos”, os meios de comunicação sem escrúpulos, e a popularidade de todo o tipo de conhecimentos, estamos todos “a viver com sexo” e não nos podemos livrar dela. A doença causada pelo sexo é chamada “a doença da confusão” pelos antigos, e é causada pelo desejo de ter sexo com as mulheres e pelo desejo de ter sexo. Se dizemos que ser ferido pelo vento é uma questão de necessidade, então ser ferido pelo sexo é uma questão de iniciativa. Se o vento é uma ferida no próprio qi e sangue da superfície para o interior, então a luxúria é um dano directo à essência vital do jiao inferior, que é ainda mais poderoso. A luxúria é o pecado original dos seres humanos e é difícil de prevenir. Em O Mar do Desejo, diz-se: “O mar do carma é vasto, mas é difícil quebrá-lo, como o desejo de sexo, e à medida que o pó vermelho passa, a única coisa que é fácil de cometer é a luxúria do mal”. Como podemos evitá-lo? Penso que nesta questão não podemos dogmaticamente defender o caminho, nem nos podemos inclinar sobre ele, nem o podemos esconder de mencionar. Penso que a monogamia e uma vida regular é a melhor solução. A maioria dos que são culpados de sexo são jovens solteiros ou casados há muito tempo. É preciso primeiro abster-se de fazer algo antes de se poder fazer muito. O que pensa, certo?