Os resfriados são um problema comum às crianças durante os meses de Inverno e Primavera e são na sua maioria causados por infecções virais. Pode parecer uma doença menor, mas pode causar muitas complicações e pode mesmo ser um precursor de outras doenças, a mais comum das quais é a miocardite viral. Algumas fontes indicam que a incidência de miocardite viral em crianças tem vindo a aumentar nos últimos anos. A miocardite viral, que geralmente se desenvolve alguns dias ou 2 a 3 semanas após uma criança ter uma constipação, pode ter sintomas ligeiros ou graves. Em casos ligeiros, os sintomas não são óbvios, e porque a criança não sabe ou não fala sobre isso, é frequentemente negligenciado e ignorado ou mal diagnosticado; em casos graves, o coração pode aumentar num curto período de tempo, e pode ocorrer insuficiência cardíaca aguda ou choque cardiogénico, ou mesmo morte súbita. Existem certos precursores da miocardite viral causada pela gripe, que podem ser detectados pelos pais se estes forem observadores. Um deles é olhar para o rosto. Como o vírus invade o músculo cardíaco e afecta a função do coração, o corpo é privado de oxigénio. Embora a febre tenha baixado, o rosto da criança está sempre pálido e os lábios azuis. A criança está geralmente bem disposta, mas depois do frio, está deprimida e “murcha”, sempre a gritar vertigens e falta de energia, falta de ar, aperto no peito e pânico ao mover-se. Se o pulso do seu filho for inferior a 60 ou superior a 120 batimentos por minuto quando ele ou ela está quieto ou a dormir, ou se houver um longo intervalo após algumas batidas, um pulso demasiado lento, demasiado rápido ou batimentos irregulares é anormal. A chave para a miocardite viral é a prevenção. Quando uma criança está constipada, deve descansar, reduzir a actividade e não se envolver em exercícios extenuantes. Uma vez ocorridas as alterações acima mencionadas que não podem ser explicadas pelos sintomas de um resfriado, a criança deve ir ao hospital para um diagnóstico e tratamento precoces. Embora não haja tratamento específico para a miocardite viral, quanto mais cedo for detectada e controlada, menor será a lesão do músculo cardíaco e melhor será o prognóstico. Caso contrário, o prognóstico será mau devido ao tratamento atrasado ou se a doença se tornar crónica. Além disso, os pais devem insistir em levar os seus filhos a fazer desporto e exercício adequados. As crianças devem ter uma rotina regular, prestar atenção a uma nutrição adequada, beber mais água e dormir o suficiente para melhorar a sua aptidão física e capacidade de resistir a doenças, para que possam crescer saudáveis e felizes.