As causas comuns do suor frio após o exercício são as seguintes: Primeiro, considere a reacção hipoglicémica. Se não comer antes do exercício e depois fazer muito exercício, sentirá suor frio, tonturas e tonturas em todo o seu corpo. Em primeiro lugar, considere as reacções hipoglicémicas anteriores se houver um historial de hipoglicemia, ou pacientes diabéticos a tomar medicamentos hipoglicémicos, não se esqueça de considerar as reacções hipoglicémicas. Neste momento, pode recuperar açúcar, alívio instantâneo e rápido. Em segundo lugar, considere o desconforto físico causado pelo exercício excessivo. Durante o exercício, o corpo vai suar muito, e quando o suor se perde e a água se evapora, vai formar um desempenho de desidratação no corpo, e o suor frio também vai ocorrer. Se tiver simplesmente suor frio e nenhum outro desconforto físico, pode fazer uma pausa na hidratação. Se também for acompanhado de tonturas, tensão no peito, dor no peito, ou outro desconforto grave, recomenda-se ir imediatamente ao hospital para ser examinado, talvez combinado com outras doenças subjacentes.