I. Visão geral.
A queratose pilaris, também conhecida como musgo capilar, é uma doença muito comum na população, segundo as estatísticas, 80% da população sofre desta doença, apenas um número muito pequeno de pessoas em geral, não sendo facilmente detectada. É devido à queratinização dos folículos pilosos, que afecta o crescimento de pêlos finos, pelo que a superfície da pele não é lisa ao toque, como os galos de ganso, de facto há um cacho de pêlos suados em cada pequena pápula. Trata-se de uma doença hereditária. Em alguns casos, a queratose pilaris é mais grave e tem um impacto estético significativo, e muitas pessoas têm medo de usar roupa de mangas curtas no Verão devido a esta doença desagradável. Por isso, pode ser considerado um dos inimigos naturais da beleza! Tem um sério impacto no humor, e alguns pacientes têm mesmo graves problemas psicológicos como resultado. Para este grupo de pacientes, o tratamento sistemático deve ser considerado por razões estéticas. A queratose pilaris também é muito susceptível de deixar para trás a pigmentação, o que é uma dor de olhos! Etiologia.
A queratose pilaris é uma condição geneticamente predisposta. Alguns especialistas dizem que as pessoas com esta condição têm um espessamento da queratina à volta dos folículos capilares, resultando no entupimento da boca dos folículos com queratina demasiado espessa, causando pequenas saliências. Os sintomas são mais graves no Inverno porque estão associados à queratinização dos poros e ao espessamento da queratina, por isso, quando o clima é seco e frio, o espessamento da queratina aumenta e os sintomas tornam-se mais pronunciados.
Para além de factores congénitos, foi também relatada uma deficiência de vitamina A. A deficiência de vitamina A causa secura sistémica, o que por sua vez exacerba os sintomas dos poros queratinizados.
Na medicina chinesa, a queratose pilaris deve-se principalmente à estagnação do qi fígado, à madeira do fígado sobre a terra, e à fraqueza do baço e do estômago.
Manifestações clínicas.
Se os poros estiverem um pouco vermelhos, ou mesmo se sentirem um grão de acidentado, trata-se de poros de queratose. Se for mais severo, os poros serão mais escuros, vermelhos mais escuros ou castanhos, e as partículas serão mais ásperas, com aspecto de galos e galos. Aparece mais frequentemente no exterior dos braços, coxas, pescoço e, em alguns casos, até nas costas e bochechas inteiras.
IV. Tratamento.
Não há cura para esta doença, mas a medicação apropriada pode melhorar a condição. A ureia, por outro lado, tem a função de reter a água e é também eficaz na esfoliação da pele, tornando-a uma aplicação tópica comum na prática clínica. Nos pacientes ambulatórios, concentrações elevadas de ácido salicílico, tais como 3,5%, demonstraram ser muito eficazes. O ácido salicílico é lipossolúvel e pode ser utilizado ao longo da abertura do folículo piloso para alcançar as áreas queratinizadas da pele, dissolvendo assim a queratina e melhorando os sintomas. Além disso, o ácido salicílico é barato, económico e relativamente suave, e pode ser utilizado em concentrações mais elevadas em preparações para alcançar bons resultados. A aplicação de ácido retinóico deve ser iniciada em baixas concentrações, por exemplo, de 0,05% a 0,1%, para evitar irritação da pele, e utilizada uma vez por dia à noite. O medicamento precisa de ser utilizado de forma consistente durante um longo período de tempo para ser eficaz. Contudo, é difícil dizer qual é o medicamento mais eficaz, uma vez que diferentes pessoas têm diferentes níveis de aceitação de diferentes medicamentos, alguns acham os ácidos A bons, outros acham o ácido salicílico eficaz, e a eficácia do medicamento varia de pessoa para pessoa. Os pacientes podem alcançar algum grau de melhoria se forem pacientes com as instruções do seu médico.
No entanto, a produção de queratina tem um certo ciclo, normalmente um mês. No entanto, isto não é uma “cura”, uma vez que a composição genética não pode ser alterada, pelo que a nova queratina continuará a ter poros queratinizados. Normalmente, após um mês, os poros voltam gradualmente à sua aparência original. Isto é algo de que o paciente deve estar ciente antes do tratamento.
É importante notar que o tratamento precoce da queratose pilaris grave é essencial, uma vez que o tratamento tardio não só leva a uma hiperpigmentação desagradável, mas também aumenta grandemente a dificuldade do tratamento!
V. Pontos a ter em conta.
1, esfoliação suave Há muitas maneiras de esfoliar, utilizamos o banho com partículas de esfoliação do banho cem leite, com a esponja do banho, bola de banho, etc. esfregar o corpo, pode conseguir o efeito da esfoliação. Contudo, se fizer isto todos os dias, a sua já seca “pele de galinha” tornar-se-á mais fina e seca, o que, por sua vez, estimulará a “pele de galinha” a tornar-se ainda mais forte. O ciclo de renovação da cutícula da nossa pele é de 28 – 45 dias, pelo que a esfoliação desta dura deve ser feita uma vez a cada 1 – 1,5 meses.
Um método de esfoliação mais suave é a utilização de sais de banho (o sal de mesa também tem um efeito esfoliante, mas o sódio que contém pode secar a pele, pelo que as pessoas com “pele de galinha” ficam melhor utilizando sais de banho do Mar Morto com propriedades hidratantes). Pode tomar um banho com sais de banho, ou pode dissolvê-los em água quente e misturá-los com uma lavagem corporal à base de plantas (as lavagens corporais quimicamente ricas podem reagir quimicamente com sais de banho) e utilizá-los no duche. Ao utilizar sais de banho, também se podem adicionar óleos essenciais de rosa e sândalo para esfoliar e hidratar a pele ao mesmo tempo.
2. a nutrição é mais importante do que a esfoliação – a esfoliação é apenas um meio para atingir um fim. A queratose pilaris é uma pele muito desidratada e oleosa, pelo que a utilização de uma loção corporal normal não será suficiente para hidratar a pele, em vez disso deverá utilizar uma loção corporal formulada para pele muito seca, como a Loção Corporal Izumi, Skin Care Body Cream e o Vyse Nutritional Body Cream. Deve também utilizar produtos de limpeza hidratantes no banho, tais como Sabonete Hidratante para a Pele e Sabonete Hidratante Sem Sabonete Avène. Outra coisa importante é manter a temperatura da água no banho a cerca de 40°C. No Inverno, muitas pessoas gostam de usar água mais quente e acham que é suficientemente confortável. No entanto, a água quente pode facilmente “olear” e lavar demasiado o óleo da pele; e assim que o corpo deixa a água quente, a humidade na superfície da pele evapora-se imediatamente e também retira a humidade da pele. Tudo isto é “acrescentar insulto ao ferimento”.
3, o desejo de velocidade não é alcançado com as mãos a apertar, coçar, colher, fará com que o tecido à volta dos poros edema, pelo que as aberturas dos poros se tornam mais pequenas, mais facilmente bloqueadas, produzirá acne, foliculite; se coçado, mais causará inflamação e pigmentação. Por isso, não riscar ou arranhar. Se tem uma ocasião importante em que precisa de mostrar a sua pele bonita e clara, pode procurar a ajuda de um dermatologista. A aplicação de ácido retinóico, ou uma peeling sob a supervisão de um profissional médico, pode dar à sua pele uma aparência cristalina dentro de poucos dias. No entanto, esta é apenas uma “solução de emergência” e, se tratada regularmente, pode enfraquecer a função de barreira da pele, tornando-a ainda mais seca e mais sensível.
Nos casos graves de Queratose Pilaris, é de notar o seguinte.
1. o melhor é um tratamento precoce! Porque cedo, não só a erupção cutânea é mais fácil de eliminar, como geralmente não há pigmentação visível deixada para trás. Se demorar demasiado tempo a desenvolver-se, não só a erupção cutânea se enraíza profundamente, como é muito mais difícil de tratar, e deixa também uma pigmentação difícil de desvanecer!
2, os doentes com queratose periorbital ligeira devem ser cautelosos com o uso de medicamentos ocidentais de tratamento ácido de vitamina A, porque o uso oral destes medicamentos tem efeitos secundários muito grandes.
3, não espremer frequentemente a erupção cutânea, porque a erupção cutânea espremida, facilmente deixa pequenas cicatrizes!
É aconselhável aplicar pomada quando a pele está altamente hidratada e a queratina é amaciada após o banho. No entanto, se a sua pele se sentir demasiado irritada, recomenda-se que espere 30 minutos antes de aplicar o creme. Para além de aplicar o creme, também pode fazer um pouco de hidratação. Por exemplo, a aplicação de produtos hidratantes para reduzir a pele seca pode ajudar. O vinagre também é ácido e pode suavizar a pele, pelo que pode diluí-la com água e aplicá-la diariamente na sua pele. De preferência vinagre branco.
Alguns pacientes utilizam os seus próprios produtos de banho esfoliantes, tais como esfoliantes, escovas esfoliantes, loofahs, etc. A esfoliação moderada pode ser útil, mas demasiado pode causar danos na pele. A fricção excessiva não só fere a pele, como também torna a cutícula mais espessa. Portanto, esfoliar uma ou duas vezes por mês deve ser suficiente.