Ponta do núcleo: Os genitais externos das mulheres são complexos, com muitas pregas de pele e mucosas, glândulas sudoríparas e sebáceas, glândulas vestibulares e secreções cervicais e vaginais, bem como fluxo menstrual. Tem uma abertura vaginal na frente e uma abertura anal nas costas, o que a torna mais susceptível à vaginite. As mulheres precisam de tomar especial cuidado com as suas partes privadas, porque se as bactérias entrarem, isso levará facilmente a doenças ginecológicas. Mas nem todas as mulheres sabem como lavar devidamente as suas partes privadas. A primeira coisa que precisa de saber é que, para distinguir o corrimento anormal do normal, deve estar ciente de que com o ciclo menstrual há um corrimento normal. Lave bem a sua vulva e não duplique a sua vagina se não for necessário para manter as defesas naturais do tracto genital feminino e para não perturbar o equilíbrio ecológico da vagina e manter os agentes patogénicos fora da vagina. Como se limpa o seu períneo? 1. ter o seu próprio lavatório e utensílios especiais de lavagem e toalhas. Lave os seus utensílios de lavagem antes de os utilizar e seque as suas toalhas ao sol ou num local ventilado após a utilização, de preferência ao sol para ajudar a esterilizá-los. É melhor secá-las ao sol para ajudar a esterilizá-las. Como as toalhas não vêem o sol durante muito tempo, são propensas a bactérias e fungos. 2, lave a vulva com água morna, quando tiver de usar sabão, use sabão de banho para bebé menos irritante para reduzir a estimulação da pele. 3. limpar com uma toalha de mão da frente para trás após um movimento intestinal, e é melhor adquirir o hábito de lavar ou enxaguar o ânus com água quente. Se não a limpar, haverá manchas fecais à entrada do ânus que contaminarão a sua roupa interior, e as bactérias intestinais contidas nas manchas fecais aproveitarão a oportunidade de entrar na vagina e causar inflamação. 4. durante o seu período, lave regularmente a sua vulva com água morna e mude regularmente os seus guardanapos sanitários para evitar que as manchas de sangue se tornem um meio de cultura para bactérias. 5. não utilizar sabões alcalinos ou produtos químicos como permanganato de potássio na lavagem para evitar a alteração do ambiente ácido normal da vagina. A infecção do tracto reprodutivo é uma doença que muitas mulheres enfrentam. Não só causa danos físicos ao paciente, mas a comichão, cheiro desagradável e dor durante as relações sexuais pode causar mais danos psicológicos ao paciente. Ter os conhecimentos certos de higiene e concentrar-se na prevenção da doença na sua vida é essencial para manter a dor afastada. A vagina e o útero são os órgãos reprodutivos de uma mulher e amá-los, que faz parte da sua felicidade futura ou actual. Portanto, cuide da sua vagina. Uma boa vagina é parte de uma vida feliz. 1. prestar atenção à higiene menstrual, usar correctamente papel higiénico e guardanapos higiénicos desinfectados, lavar e mudar regularmente a roupa interior, e colocá-los ao sol após a lavagem; lavar a vulva com água morna antes de ir para a cama. Há os seguintes pontos a salientar: 2. Prevenir a vaginite da moda. 3. evitar a propagação da vaginite venérea. 4. prestar atenção à higiene sexual e evitar fazer sexo ou usar preservativos para isolamento quando o seu parceiro sexual tiver inflamação do tracto reprodutivo para evitar ser infectado. 5. não abusar cegamente dos antibióticos e hormonas, pois podem conduzir a disbiose e micose. 6. as mulheres grávidas não devem usar quaisquer duchas vaginais. Como a mãe tem um esperma no seu corpo, toda a sua imunidade é reduzida e frequentemente ocorre micose vaginalis. Se tiver micose vaginalis, use medicamentos especificamente para mulheres grávidas para tratar a micose vaginalis.