A hipertensão é uma síndrome clínica caracterizada principalmente pelo aumento da pressão arterial (sistólica e/ou diastólica) na circulação corporal (pressão arterial sistólica ≥ 140 mmHg e pressão arterial diastólica ≥ 90 mmHg), que pode ser acompanhada por danos funcionais ou orgânicos no coração, cérebro, rins e outros órgãos. A hipertensão é a doença crónica mais comum e o factor de risco mais significativo para doenças cardiovasculares e cerebrovasculares. O tratamento da hipertensão deve prestar atenção aos seguintes aspectos: 1. não baixar a tensão arterial cegamente. Primeiro descubra se a hipertensão é causada por doença renal, feocromocitoma, cortisolismo, toxicidade gestacional, doença da aorta, etc. A causa deve ser identificada e tratada de forma sintomática. 2. a dose e o tipo de medicação não devem ser os mesmos. O tratamento deve ser classificado de acordo com a gravidade da doença, e as diferenças individuais devem ser notadas, com a dosagem a variar de pessoa para pessoa. 3. excepto no caso de hipertensão ligeira ou recentemente surgida, os medicamentos não devem ser usados em combinação, mas sim em combinação. A vantagem é produzir um efeito sinérgico, reduzindo a dose de cada droga e os seus efeitos secundários. 4, aderir a medicação razoável a longo prazo, medição regular da tensão arterial, ajuste atempado da dose, consolidação do efeito terapêutico. 5. é aconselhável baixar gradualmente a tensão arterial. Para pacientes sem complicações, a tensão arterial deve ser reduzida para cerca de 140/9 0 mmHg. A redução excessiva da pressão arterial pode causar um fornecimento insuficiente de sangue ao cérebro, coração e rins, levando a mais isquemia, tonturas em casos ligeiros, ou AVC isquémico e enfarte do miocárdio em casos graves. 6, o uso razoável de drogas anti-hipertensivas, não deve parar subitamente a droga, de modo a não causar um aumento da pressão sanguínea. 7, para prevenir a excitação emocional, para assegurar um sono adequado, um humor relaxado. Ter uma vida regular, exercício físico apropriado, tais como caminhada, ginástica, taijiquan, qigong, etc. 8, deixar de fumar, evitar o consumo excessivo de álcool. Prevenir uma dieta gordurosa e completa, de preferência leve, rica em vitaminas e proteínas, e menos sal e colesterol nos alimentos.