Ter cabelo grisalho aos 35 anos de idade é geralmente normal. É possível que esta condição se deva a uma diminuição gradual da capacidade dos melanócitos de produzir melanina como resultado da diminuição da actividade da tirosina a uma determinada idade. Algumas pessoas podem também ter cabelo grisalho devido a factores genéticos, o que é normal e não causa danos ao corpo. O cabelo grisalho inclui cabelo congénito ou adquirido. Entre os cabelos grisalhos adquiridos, o envelhecimento e o branqueamento do cabelo na velhice é uma das manifestações do envelhecimento e é um fenómeno fisiológico. O cabelo grisalho prematuro está relacionado com a genética, muitas vezes com uma história familiar, alguns acompanhados de doenças médicas, tais como doenças auto-imunes, doenças cardiovasculares, anemia perniciosa, etc. Ter cabelo grisalho aos 35 anos de idade pode também indicar a presença de condições anormais, que podem ser devidas a razões mentais, falta de nutrição, doenças físicas e outros factores, tais como ansiedade prolongada, depressão, tristeza, tensão, etc., podem também causar cabelo grisalho. Doenças de pele que envolvem o couro cabeludo, tais como vitiligo e esclerose tuberosa do couro cabeludo, podem levar a cabelos grisalhos localizados e devem ser distinguidas. Quando há cabelo grisalho em primeiro lugar para mudar os maus hábitos de vida e descanso, para desenvolver uma vida regular, apropriada para participar em exercício físico, para melhorar a aptidão física, normalmente prestam atenção para evitar o excesso de trabalho nocturno e stress mental. Em segundo lugar, também se pode comer mais feijão preto, sésamo preto, nozes para promover o cabelo preto, comer mais vegetais e frutas frescas, e comer menos alimentos picantes e estimulantes. Se não se verificar uma melhoria significativa, recomenda-se um exame mais aprofundado para esclarecer se existem factores de doença causados.