O bocejo só é visto quando o corpo humano está cansado, o bocejo é principalmente uma falta de oxigénio para o cérebro, através do bocejo pode ser inalação profunda, os pulmões em mais gás, para aliviar os sintomas de hipoxia do sistema nervoso central. É claro que algumas pessoas têm uma má qualidade física, mesmo sem esforço, também aparecerá bocejo, então temos de aumentar a tolerância do corpo à hipoxia. Isto pode ser feito reforçando a nutrição, para além do exercício físico, especialmente o exercício aeróbico, como o sprinting, badminton, natação, para aumentar a tolerância do corpo à hipoxia, os sintomas de bocejo serão significativamente melhorados.