A duração de uma constipação depende do tipo de agente patogénico e da resistência do próprio doente. Normalmente a duração de uma constipação viral comum é de 3-5 dias e uma constipação bacteriana é de cerca de 1 semana. Se a infecção não for bem controlada e surgirem complicações, a duração do tratamento pode ser prolongada até 2 semanas ou mais. A constipação comum geralmente não requer tratamento especial e é uma doença auto-limitada que pode ser totalmente resolvida em 3-5 dias. A gripe, por outro lado, tem uma duração mais longa e pode durar 1-2 semanas. As constipações bacterianas, se apanhadas prontamente e tratadas agressivamente, podem geralmente melhorar em cerca de 7 dias. No caso de pneumonia, as pessoas com sintomas ligeiros podem ser curadas em 7-10 dias com tratamento sintomático. No entanto, em casos graves, especialmente em pessoas imunocomprometidas, é necessário um curso de tratamento de mais de 2 semanas. Por conseguinte, recomenda-se que as pessoas com constipações descansem, bebam muita água quente e mantenham o quarto ventilado. Ao mesmo tempo, é importante comer uma dieta leve, evitar ficar acordado até tarde, prestar atenção ao trabalho e descanso regulares, e comer mais vegetais e frutas frescas para melhorar a imunidade do corpo.