Para as mulheres com ciclos menstruais regulares, a ovulação ocorre normalmente cerca de 14 dias antes do período seguinte, no dia da ovulação, mais 5 dias antes e 4 dias depois, um período de 10 dias conhecido como período fértil. Para as mulheres com períodos menstruais irregulares, não há forma de calcular a data exacta da ovulação, pelo que é possível utilizar tiras de teste de ovulação para testar a ovulação. A conceção é um processo fisiológico complexo que requer óvulos normais provenientes dos ovários, sémen normal contendo espermatozóides normais e a formação de um óvulo fertilizado na trompa de Falópio, o que não é possível. Se não conseguiu engravidar e nenhum dos cônjuges tem problemas de saúde, considere que o problema está relacionado com o momento da conceção. É importante prestar atenção ao número de vezes que tem relações sexuais, se for demasiado frequente também afectará a qualidade do esperma, duas vezes por semana é bom quando não está a ovular, uma vez de dois em dois dias durante a ovulação, as mulheres também precisam de fazer mais exercício durante a ovulação para encorajar os folículos a expelir e aumentar as hipóteses de conceção.