Se não tiver tensão no peito ou falta de ar na sua vida diária, mas apenas a experimentar durante o seu período menstrual, é provável que seja causada por uma queda nos níveis hormonais do seu corpo durante o seu período menstrual. Os sintomas de falta de ar são susceptíveis de melhorar. Após a menstruação, podem ser feitos mais ajustes dietéticos, por exemplo, usando bolas de canela, tâmaras vermelhas, sementes de lótus e amoras de lobo na sopa, o que melhorará os sintomas de aperto do peito e falta de ar durante a menstruação. Se os sintomas não melhorarem após o ajustamento, é aconselhável ir ao hospital para um exame a fim de excluir a possibilidade de patologia orgânica.