Pode ser consumido durante todo o ano. É mais eficaz no Inverno e na Primavera do que no Verão e no Outono, e é melhor absorvido pela manhã durante o dia. É um medicamento tónico que pode ser consumido durante todo o ano para aqueles que precisam de alimentar o Yin e o sangue. Os seus ingredientes principais são tâmaras vermelhas, sementes de sésamo preto, nozes, açúcar de pedra e vinho amarelo, etc. Não há ingredientes particularmente estimulantes, pelo que pode ser consumido com o estômago vazio. Contudo, como é quente na natureza, é fácil pegar fogo no Verão e no Outono, pelo que é mais eficaz no Inverno e na Primavera. Ao mesmo tempo, depois de uma noite de esforço, o corpo necessita de energia de manhã, pelo que o efeito de absorção é melhor quando consumido de manhã com o estômago vazio, permitindo que os nutrientes da pasta sejam absorvidos de forma mais eficaz. Embora o efeito nutritivo da pasta sólida de yuan seja muito bom, é demasiado nutritiva e gordurosa, pelo que o seu consumo após as refeições aumentará a carga sobre o estômago e intestinos e poderá causar indigestão, pelo que não se recomenda o seu consumo após as refeições. Embora o consumo de creme sólido seja benéfico para o organismo, não é adequado para todos, pelo que é importante prestar atenção ao consumi-lo e seguir os conselhos médicos.