Há muitas razões para a má circulação intestinal, tais como dieta inadequada, obstipação ligeira, disfunção gastrointestinal, enterite, pólipos intestinais ou hemorróidas. 1. dieta inadequada: consumir demasiados alimentos picantes, gordurosos, secos, duros, crus e estimulantes do frio, causando desconforto intestinal, indigestão e má circulação intestinal. Este tipo de situação requer uma dieta leve, mais fruta e vegetais frescos, e comprimidos saudáveis para mastigar o estômago após as refeições, etc., que normalmente podem proporcionar um alívio rápido. Se os sintomas persistirem, é necessário ir ao hospital para mais exames; 2. Obstipação ligeira: falta de fibra alimentar ou de água na dieta, dificuldades de peristaltismo intestinal, resíduos de comida nos intestinos durante demasiado tempo, conduzirá a uma obstipação ligeira, tornando as fezes secas, esforço defecatório, a quantidade também é menor, após a defecação muitas vezes não se sente limpa. Pode comer mais alimentos ricos em fibra alimentar, tais como abóbora, milho, aveia, aipo, bananas, maçãs, etc., e aumentar a quantidade de água que bebe. 3. Disfunção gastrointestinal: stress crónico, ansiedade, intolerância alimentar específica (leite e lacticínios comuns), função nervosa vaginal anormal, etc., podem também levar a movimentos intestinais deficientes. As actividades diárias ao ar livre e os banhos de sol podem ser aumentados com moderação, evitando alimentos intolerantes e mantendo um bom humor. 4. Enterite: enterite aguda e crónica causada por dieta impura, bactérias ou vírus, etc., pode também produzir a sensação de movimentos descontrolados do intestino, geralmente acompanhada de diarreia e dor abdominal, que pode ser diagnosticada através de testes às fezes, e é frequentemente tratada clinicamente com medicamentos como o cloridrato de berberina, antibióticos de cefalosporina e praziquantel. 5. Polipos ou hemorróidas: Os polipos e hemorróidas do cólon também podem causar sensações semelhantes e podem ser diagnosticados por colonoscopia e exame dos dedos. As hemorróidas podem ser tratadas de forma conservadora dependendo da situação, enquanto que as hemorróidas graves e os pólipos intestinais requerem uma remoção cirúrgica imediata.