Os principais factores desencadeantes da colite crónica são a dieta, a infecção com o mal externo, as emoções, a fraqueza vegetativa, as precauções são as seguintes: 1, prestar atenção ao fortalecimento do exercício, a saúde, como pode jogar Taijiquan, praticar oito duanjin, ajudar na recuperação da colite; 2, as doenças intestinais e a dieta estão intimamente relacionadas, por isso preste especial atenção à dieta, devemos tentar comer alimentos menos irritantes para o intestino, especialmente alimentos picantes, como pimenta, alho francês, é o factor desencadeante e também a causa da doença. É importante eliminar esta causa a fim de controlar os sintomas e promover a melhoria da doença. Os doentes com colite crónica não devem apanhar frio. Alguns doentes com colite crónica são propensos a diarreia depois de se constiparem e comerem bebidas frias, a colite pode ter ataques agudos e precisa de ser controlada sem comer alimentos frios. O facto real é que poderá obter muito mais do que apenas alguns destes. Alguns pacientes sofrem de diarreia quando estão stressados, o que é um sinal típico de disfunção intestinal causada por distúrbios emocionais.