Para pessoas saudáveis, muitas vezes depois de comer para se deitarem pode afectar o jogo normal da função digestiva, e com o tempo propenso a doenças estomacais, e pode aumentar o risco de obesidade e outras doenças crónicas. Para as pessoas que já têm problemas de estômago, muitas vezes comer depois de deitar-se também pode levar ao agravamento dos sintomas originais da doença. 1, disfunção gastrointestinal: comer depois de deitar-se levará ao enfraquecimento do peristaltismo gastrointestinal, a digestão dos alimentos não é suficiente, no estômago para acumulação, causando assim obstáculos de esvaziamento, o tracto gastrointestinal tem certos danos, pode parecer flatulência, arroto, dor abdominal e outros desempenhos. Ao mesmo tempo, os alimentos que não podem ser digeridos a tempo também afectarão a alimentação normal da refeição seguinte, o que pode frequentemente causar disfunção gastrointestinal; 2. Doença do refluxo gastroesofágico: depois de comer, o estômago segregará uma grande quantidade de suco gástrico, e neste momento deitado, uma grande quantidade de suco gástrico pode refluir para o esófago, resultando em azia, refluxo ácido e uma sensação de ardor atrás do esterno. Para os doentes que sofrem desta doença, deitar-se depois de comer é mais susceptível de agravar a doença, com o tempo, pode causar erosão da mucosa esofágica, úlceras, formação de cicatrizes, e depois levar à estenose esofágica, dificuldades alimentares; 3, obesidade: ocasionalmente uma refeição ao deitar-se não leva à obesidade, mas muitas vezes leva à acumulação de calor no corpo, não consumido, e depois transformado em gordura, e com o tempo a obesidade. E a obesidade é a causa de muitas doenças crónicas, tais como diabetes, hiperlipidemia, etc.. No entanto, deve notar-se que para os pacientes com prolapso hipogástrico, estes precisam de se deitar ou semi-sentados depois de comer para evitar que os sintomas do prolapso hipogástrico se agravem e devem ser tratados especialmente. A maioria das pessoas, excepto aquelas com ptose, são aconselhadas a sentar-se, ficar de pé ou caminhar lentamente durante um período de tempo após uma refeição, para assegurar que o estômago funciona correctamente. No entanto, também se deve evitar exercícios extenuantes para evitar problemas como a apendicite e a apendicite.