O estado sub-saudável, também conhecido como estado sub-saudável ou terceiro estado, refere-se ao corpo e à mente humanos num estado de baixa qualidade de saúde entre a doença e a saúde e a sua experiência, é uma fase de transição no processo de transformação da saúde em doença, é a atividade fisiológica do corpo da lei do mau funcionamento do desempenho global do corpo não cabe ao organismo alterar as alterações funcionais é o corpo e a mente humanos como um todo ajustados às anomalias dos primeiros reflexos. As causas do estado de sub-saúde O estado de sub-saúde tem quatro causas principais: (1) tensão e stress excessivos. (2) Estilo de vida pobre, como: dieta rica em sal, gordura e calorias, consumo excessivo de tabaco e álcool e estilo de vida sedentário. (3) Efeitos adversos da poluição ambiental, tais como: poluição da água e do ar, ruído, micro-ondas, ondas electromagnéticas, pesticidas e outras poluições físicas e químicas. (4) Estímulos mentais e psicológicos adversos. Manifestações comuns do estado de sub-saúde As manifestações comuns do estado de sub-saúde são: desconforto físico e mental, tensão excessiva, dores de cabeça, tonturas, insónias, fadiga fácil, falta de apetite, constipações frequentes, sudação anormal, dores nas costas, pele seca, olhos secos, pele seca, cabeça pesada e sonolenta, feridas na boca e na língua, obstipação, nervosismo e ansiedade, irritabilidade, etc.; podem também existir simultaneamente, como excesso de peso, tabagismo, fígado gordo, dislipidemia, glicose e tensão arterial elevadas e outros factores patogénicos. Podem também existir outros factores causadores de doenças, como o excesso de peso, o tabagismo, o fígado gordo, a dislipidemia, a glicemia e a tensão arterial elevadas, bem como outros estados patológicos anormais. Se não forem tomadas medidas de intervenção eficazes para o tratamento do estado sub-saudável, este continuará a existir e a acumular-se até um certo ponto, o que conduzirá à ocorrência de doenças. A medicina chinesa é um sistema de teoria médica orientado por conceitos holísticos e com tratamento baseado em provas como principal caraterística diagnóstica e terapêutica, e tem uma vantagem total sobre a medicina moderna na sua compreensão da natureza da sub-saúde e dos seus métodos diagnósticos e terapêuticos. A combinação do diagnóstico e do tratamento da medicina chinesa, da acupunctura, da massagem e de outros meios de tratamento abrangentes pode melhorar eficazmente o estado de sub-saúde e fazê-lo regressar a um estado saudável o mais rapidamente possível.