Tem um baixo nível de satisfação conjugal? Se for esse o caso, faça a sua tensão arterial!

       Estudo descobre que as pessoas com baixa satisfação conjugal têm maior probabilidade de sofrer de tensão arterial elevada Um novo estudo realizado recentemente pelo pessoal de investigação dos EUA descobriu que as pessoas em casamentos felizes mantêm geralmente a tensão arterial normal, enquanto que as pessoas com fracas ligações conjugais sofrem de arrastamento para baixo e nem sequer são tão saudáveis como os solteiros.       A equipa de investigação seleccionou um total de 204 pessoas casadas e 99 solteiras e pediu a estas pessoas que carregassem dispositivos para registar os seus valores de tensão arterial, e também foi pedido a homens e mulheres casados que preenchessem questionários sobre a qualidade dos seus casamentos, informou recentemente a psicóloga Juliana Holt-Randstad da Universidade Brigham Young na edição electrónica da Revista Anual de Medicina Comportamental. A comparação revelou que quanto mais satisfeitas as pessoas estavam nos seus casamentos, mais normais eram os seus níveis de tensão arterial. Aqueles que classificaram os seus casamentos em níveis mais baixos tinham níveis de tensão arterial relativamente altos, uniformemente acima dos das pessoas solteiras inquiridas. A investigação médica anterior concluiu consistentemente que as pessoas casadas são geralmente mais saudáveis do que as pessoas solteiras.      Os últimos resultados da investigação vindos do estrangeiro, os peritos cardiovasculares nacionais acreditam que há de facto verdade neles, e que lhes deve ser dada ampla atenção. Zhang Ming, médico chefe do Hospital de Medicina Integrativa de Nanjing, disse que muitos leitores acreditam que a hipertensão está mais intimamente relacionada com o coração, mas de facto, da perspectiva da medicina chinesa, a hipertensão está também intimamente relacionada com o bem-estar emocional de uma pessoa e com a saúde do “fígado”. Por exemplo, a medicina chinesa classifica a hipertensão como um tipo de estagnação qi do fígado.        Voltando ao tópico acima, os leitores cuidadosos notarão que as pessoas com baixa satisfação conjugal geralmente sofrem de tonturas, energia mental, depressão, desconfiança, sonhos, fadiga, congestão torácica e uma tendência para suspirar, que são os principais sintomas de pacientes com hipertensão hepática qi estagnação. Clinicamente, este tipo de sintoma é mais comum na hipertensão inicial e média e em alguns casos de hipertensão crítica, e está frequentemente associado a valores de tensão arterial altamente instáveis devido a flutuações emocionais.       O Dr. Zhang Ming, Médico Chefe, disse que a desarmonia conjugal é facilmente ferida pelas “sete emoções”, que têm sido usadas na medicina chinesa desde os tempos antigos para causar doenças, principalmente porque as emoções más podem ferir os órgãos internos e afectar o qi dos órgãos internos, fazendo com que o qi dos órgãos internos suba e caia anormalmente e perturbando o fluxo de qi e sangue. Para além dos problemas acima mencionados, existe outro exemplo típico, por exemplo, segundo a medicina chinesa, “a raiva leva ao qi para cima”, o que significa que a raiva excessiva pode fazer com que o qi do fígado se revolte para cima e o sangue siga o qi para cima. Por exemplo, as famílias com discórdia conjugal são propensas a brigas mais frequentes e a descarregar a sua raiva umas nas outras, o que, com o tempo, pode levar a graves consequências frequentemente vistas na prática clínica, tais como aumento da pressão arterial, vermelhidão do rosto e dos olhos, ou mesmo desmaio e colapso.        Um casamento feliz também precisa de ter cuidado com a tensão arterial porque o ronco pode aumentar a tensão arterial do cônjuge Então, um casamento feliz mantém a tensão arterial alta longe dos dois cônjuges? Isto não é necessariamente o caso. Por exemplo, muitos casais felizes têm um ou ambos os parceiros que gostam de ressonar durante o sono, o que na realidade é um fenómeno bastante insalubre. Citando um relatório do Daily Mail do Reino Unido, o Dr. Zhang Ming, médico chefe, disse que novas pesquisas mostram que o ronco dos “trovadores” pode ter um impacto muito mais sério na saúde dos seus cônjuges do que perturbar o seu sono.        Os cientistas descobriram que o ruído à noite pode fazer subir a tensão arterial de uma pessoa, quer se esteja a dormir profundamente ou a atirar e a virar. O ronco violento pode atingir 90 decibéis, o volume de um comboio que passa. Estudos demonstraram que o ruído acima dos 35 decibéis pode causar um aumento significativo da pressão arterial, e estes incluem um avião a subir em flecha, tráfego ao ar livre ou ronco muito alto. O ruído típico das aeronaves pode causar um aumento médio da tensão arterial sistólica de 6,2 mmHg e diastólica de 7,4 mmHg. Para cada 5 dB de aumento de ruído, a tensão arterial sistólica aumenta 0,66 mmHg. O tipo ou fonte do som não parece importar, o volume é a questão.